面对敏感起来的孩子父母该怎么做?

作者:赵博士养育咨询室 08-16阅读:2921次

特别说明:本文内容为《学前教育》杂志约稿,案例由该杂志提供。

上篇文章我们谈到,当孩子进入到四岁左右,或开始获得心理理解能力,这时他开始尝试站在别人的角度思考问题,开始学习推测和理解他人的想法与情绪。我们会观察到,孩子开始变得对家人的情绪和心情更加敏感了,这标志着孩子的成长,是他心理发展过程中的又一个崭新的起点。

当孩子开始变得敏感,您需要重点从以下三个方面着手调整:

解除孩子的疑惑

当孩子对他人的行为表示困惑,产生质疑时,家长一定要及时给予反馈和解读。如果简单忽视孩子的问题,那么孩子就会自行解读,长此以往,孩子极容易形成负性归因风格,如‘妈妈因为不喜欢自己,所以就会对自己态度不好’。

依此类推,社会中孩子会认为别人拒绝自己,也是因为不喜欢自己;孩子还可能效仿成人的社会表达,如心情不好时,也会选择大声呵斥等不友好的行为。而当一个孩子深信妈妈不喜欢自己时,他的心理会受到打击。

因此,这时爸爸和妈妈一定要坚定而严肃地告诉孩子,“不管你怎么样,不管到什么时候,不管我们说什么或是做了什么,爸爸妈妈都是一直爱你的。”

根据具体的情况,妈妈最好能亲自答复儿子,告诉儿子自己为什么严厉地说话,是要达到什么目的还是想要强调什么,如果确实因为自己身体或是工作原因,表现得体力不支,心情不好,就要跟孩子解释后道个歉,让儿子明白,自己究竟因为什么原因才这样,打破儿子不被妈妈喜欢的假幻想和错误的推断。只有否定这样的想法,孩子才能重新回归到亲密的亲子关系中去,拾回安全感。

悦纳孩子的敏感

当孩子表现出对他人的情绪状态比较敏感时,要愉悦地接纳孩子。不要因为担心孩子过于敏感,或者是不喜欢男孩子娘娘腔或是患上林黛玉般的敏感多疑,而对孩子未来的个性发展充满焦虑,进而压抑否定孩子的敏感。

当孩子问及妈妈的心理状态时,应该表示肯定,“我们儿子真是长大了,都开始关心妈妈的想法啦!每个人都会有自己的心情,可能好也可能不好,你是小朋友,最重要的就是照顾好自己的心情,别人心情不好时,你就让他们自己安静待一会儿就好了。这时你可以去做自己想做的事情,等别人心情好了,他们会再来找你玩和说话。不用担心,每个人都能自己处理好自己的心情”。

这些引导,能够让孩子明确,自己关心别人会得到肯定,但也不要总被别人的情绪牵着鼻子走,每个人都是相对独立的个体,做好自己,不用过于受困于别人的状态。

优化亲子间沟通

如果事实真相是,孩子的敏感是对的,那么妈妈就很有必要调整跟孩子沟通的方式。因为很多亲子沟通,初衷都是为解决问题,最后却演变成发泄情绪。这样一来,不仅解决不了孩子的问题,还很容易让孩子习得你毫无理性处理问题的方式,给孩子带来巨大的心理压力。

就像案例中的孩子,都开始怀疑妈妈不再喜欢自己。孩子的言语中透露出他的担心和焦虑,说明孩子的关注点根本没在妈妈想要表达的事情上,而是一直蒙圈在妈妈的负性情绪里。

亲子沟通的一个重要功能是亲子教育,但绝不能全是教育。想要通过沟通实现教育的目的,家长就需要想一想,你的孩子正在经历着什么?他遇到过什么事情?事情是怎样解决的?你对孩子说过些什么?你对孩子做过些什么?你表达的是爱吗?你给予了孩子信任吗?你真的帮助他解决了问题吗?

养育中,你可能需要时刻提醒自己,真的需要跟孩子好好对话,让孩子充分体验家人的亲密感。

本文完结。

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