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表姐一手端着碗，一手拿着筷子，双脚锁住小儿子，往他嘴里塞了一个饺子。
转瞬间，小儿子迅速的逃离了她的“双脚扣”，笑嘻嘻的跑开了，表姐又以闪电的速度抓住了躲在远处的大儿子，扒开他的嘴，塞进去了一个饺子。
我和儿子，在一旁看呆了。
这是周末，我带孩子到表姐家玩，吃午饭时的一幕！那时，我儿子正坐在餐椅上，自己愉快的吃着饺子，他大概也是没见识过，姨姨和两个哥哥吃饭，怎么比电视里的小猪佩奇还精彩？
追着喊着吃了两个饺子后，兄弟俩就再也不吃了！表姐双脚扣，小擒拿都用上了，可两个孩子就是不吃了！气的表姐到厨房拿出了切菜的刀，一手拿着刀追着儿子，嘴里喊着，“快点，吃了这个饺子！快点！”
天哪，说实话，真不敢相信，这是我那个端庄大方，成熟稳重，某中层管理人员的表姐吗？！是她本人吗？！
即使老母亲发疯了一样拿刀逼孩子吃，两个孩子也只是嘻嘻哈哈的笑着，跑着，根本不理这一套，就是不吃，你能咋地？
吼得跑得没力气了，表姐一屁股坐在餐桌前，看着餐椅上板板整整吃饭的大外甥——我儿子，由衷的感叹了一句，“孩子和孩子，怎么差别这么大！”表姐吃了几个温热的饺子，悲凉的叹了一口气。
“孩子吃饭一直这样吗？”
“可不是怎的！平时你姐夫在家时，我拿着擀面杖跟在后面追着，吓唬着，你姐夫给他们塞一口，能吃一口是一口的！一顿饭都能吃上俩小时！真的，抗不了，累死了……”
……
我滴个姐啊，吃个饭而已，要这么拼吗?
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“要这么拼吗？当然！我闺女吃个饭，必须她姥爷开着电动三轮车，她姥姥抱着她坐在上面，开车经过一个路灯吃一口，快了慢了都不行，看不到路灯都不吃！”
“呵呵，不拼？那能吃？我们家那个！都不想说！每次都得我扯着嗓子喊，XX小朋友，XX小朋友，马上吃饭了哈，这是最后一次吃饭的广播，请听到广播的小朋友马上到饭桌前集合，请听到广播的小朋友马上到饭桌前集合，你的妈妈已经做好饭了，做好了！这么一段必须广播腔播出来，而且少一个字都不行！”
“我们吃一口饭换一个颜色的碗，红黄绿紫蓝黑白，真的，顺序颠倒了都不行！红碗里吃一口倒进黄碗里，黄碗里吃一口倒进绿碗里……白碗里吃一口在倒进红碗里……真的，吃顿饭我得刷无数个碗！谁受得了！我！也就是我！”
“你们都不错了！我家那个更可气！孩子总是不爱吃饭，有一次饭桌上，我说话他爸没听见，我一巴掌拍过去了！然后孩子看见了，哈哈大笑，就爱吃饭了！再后来，每次吃饭，我都得呼我老公大嘴巴子，不给表演这个就不吃……”
……
在妈妈群里炸出了几个“有代表性”的妈妈，不得不说啊，你们，还真是有特点……
说起哄宝宝吃饭这件事，老母亲和老父亲肯定有吐不玩的槽！哪个不是一把辛酸泪呢？鸡鱼肉蛋，荤素搭配，颜色搭配，营养丰富……
老母亲准备了两个小时的饭，宝宝看都不看一眼，那心情，那是什么心情？
好吧，此时此刻，心疼地抱抱正奋斗在哄宝宝吃饭路上的老母亲老父亲们。
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那么，怎么才能让宝宝好好吃饭呢？这里有四步走策略，你试试看？说不定就对你家宝宝管用了呢！
- 让宝宝好好吃饭的第一步，允许宝宝自己吃饭！
资料显示，宝宝在10个月大以后，就可以学着自己吃饭，而2岁左右的宝宝能自己一手扶碗、一手用勺吃饭，3岁左右则学习用筷子，自己洗手、擦嘴。
也就是说，宝宝从10个月开始，就要有意识的培养自己吃饭了，而两岁开始就已经可以自己吃饭了。
刚开始学习吃饭，肯定是“战斗”！
宝宝通常精细动作发展还不好，所以经常会把食物弄得到处都是，就连自己身上也弄得跟个小花猫一样，但是，这一切丝毫不会减弱宝宝自己吃饭的渴望。
在这个过程中，混乱、不整洁都是在所难免的，千万不要为了整齐而限制宝宝自己吃饭！不管他那是用手抓还是用勺子，只要他在吃，就尽量不要去干涉。
如果怕收拾起来麻烦，可以给宝宝围一个围裙，在餐椅下面铺一块塑料布。
- 让宝宝好好吃饭的第二步，一家人高兴的围坐在一起按时吃饭。
宝宝的食欲其实和情绪也是相关的。
一家人在一起说说笑笑，不仅能够调节吃饭的气氛，还能在饭桌上丰富宝宝的词汇，而且，父母“吃嘛嘛香”的带动，宝宝与生俱来的模仿力都会让吃饭便的更轻松。
相反的，如果在就餐的时候，受到严厉的批评和责怪，容易让宝宝精神紧张，导致宝宝食欲减退，久而久之，还可能厌食。
而按时吃饭也很重要，不然到点了，宝宝饿了，怎么办？不给吃肯定哭，给吃吃什么？零食？！如果零食吃多了，真正吃饭的时候，宝宝还能吃多少？
- 让宝宝好好吃饭的第三步，让宝宝多活动，合理的给予零食。
有的父母怕宝宝摔着碰着，总是限制他们的活动，殊不知，这样反而不利于宝宝的动作发展，而且宝宝的活动量不够，吃饭的时候也不会觉得饥饿，所以吃什么都没味道。
多带着孩子踢踢球，骑车，散步等等，体力消耗大，累了自然饿，饿了自然就吃了……
这个过程中一定不要吃过多的零食。宝宝通常都喜欢吃小零食，这是对正餐的一种补充。
吃零食的最佳时间是每天中饭晚饭之间，要以正餐为主，零食为辅。
可以选择各类水果，全麦饼干，面包等作为零食，不要经常把太甜太油腻的糕点，糖果，水果罐头，巧克力等作为宝宝的零食，这样不仅会影响正餐，还会引起很多消化系统疾病和影响失衡。
- 让宝宝好好吃饭的第四步，一定不要强制宝宝吃饭，要讲策略。
如果宝宝吃饱了或者对食物失去兴趣，赶紧拿走并打扫干净“战场”，避免宝宝把餐具当玩具，没有了吃饭的那种仪式感。
有时候，宝宝食欲减退，不想吃，不要强制，更不要用甜食零食来讨好他。
儿子在一岁左右的时候，不喜欢吃青菜，一看见绿色的菜马上撅起嘴巴就要哭。可是不吃青菜没有营养啊！
于是，我使出了浑身解数，把青菜剁的特别碎，掺到肉泥，果泥里面，有时候能够轻松蒙混过关，有时候也会被瞬间识破。识破了也没关系，老娘使出下一招！
我自己拿一颗好多菜的肉丸子，夸张的吃下去，然后闭着眼睛使劲的砸吧嘴，“哎呀，真是太好吃啦！还想再吃一颗！”
这时候，孩他爸也配合我的演出，妇唱夫随的夹起一个菜肉丸子，然后同款销魂的吃完……通常，演出到这里，儿子已经被吸引了，愿意尝试了……
再后来，我开始给儿子讲解每一种蔬菜的名称，颜色以及营养，也经常让他帮忙摘菜。
在他吃饭的时候告诉他，“这个菜就是菠菜哦，就是你刚才帮妈妈一起摘的那个哦！嫩绿嫩绿的，妈妈小时候看动画片叫大力水手吃菠菜，吃了力气大大的呢！你也试试呀！真的很好吃哦！而且吃了力气大哦！”
这个时候，因为菜是宝宝自己摘的，而且菜里还有那么多的故事，好像菜就不是菜了，他就愿意吃了。如果再把青菜搭配上彩椒或者西红柿等其他颜色的菜肉等，宝宝光是看着鲜艳的颜色，有新鲜感，也会更愿意去尝试了。
好吧，如果你试过这四步走的套路，发现还是搞不定你家那个……那么恭喜你，毕竟能碰到如此特立独行的宝宝，这种运气也是值得你去买张彩票了。
