网红殴打孕妇,你咋不上天?孕妈们需要这样保护自己和宝宝!

作者:杏璞育儿 09-11阅读:349次

一则网红殴打孕妇的新闻瞬间刷爆了新浪热搜,受害者杨女士怀孕32周被网红陈某伊打骂至先兆早产,可笑的是,该网红在微博上拥有300多万粉丝。这位网红,你咋不上天?

王思聪更是发微博怒怼了她,称美丽的皮囊碰到丑陋的心灵会变得一文不值,有其母必有其女,可想而知家庭教育对孩子的成长是多么重要!

本来怀孕就已经很不容易了,为了宝宝不仅需要时刻管住自己的嘴,还需要与任何可能的风险做斗争。为了宝宝的健康,孕妈们外出一定要时刻注意自己的安全哦!

下面就教孕妈们一些外出时要注意的事项:

1、孕妈们可以选择在怀孕第4~6个月之间出行。前3个月可能会呕吐和疲惫,并且前3个月由于胎儿不稳定,也可能会导致流产;后3个月有早产风险,还挺着个大大的肚子,既不舒服也不安全。为了宝宝的安全和健康着想,出门时一定要谨遵医嘱哦!

2、一般航空公司都会对准妈妈乘飞机有一些限制和规定:怀孕不足32周的健康孕妇,可正常乘坐飞机,但是需要带好围产证明;怀孕32周至36周的健康孕妇,需提供医生的《诊断证明书》;超过36周,不能乘坐飞机。

3、如果有些孕妈出行时是自己开车,那么一定要系好安全带,孕妇正确的安全带系法是:安全带要系在肚子以下、大腿以上,横跨骨盆。肩部搭在肩膀上,记住不要从胳膊下绕过去,然后穿过两乳中间到肚子一侧。

4、出行久坐时,一定要隔一段时间活动一下身体,可以是一小时,也可以是半小时,捏捏自己的腿,伸展一下自己的胳膊,可以脱掉鞋子,抬高双脚,增加腿部的血液循环。

5、出行地点可以选择风景好、空气新鲜的海边或是四季如春的云南等地,孕妈们不仅可以放松身心,宝宝也能感受到大自然的美丽哦!

6、孕妈们出门工作时也一定要时刻注意自己的安全哦!工作中不要长时间面对电脑,眼睛可以看些绿色植物:不要久坐,隔一段时间走动一下,伸展一下身体;桌上可以准备一些水果和牛奶等,饿的时候可以补充能量。

说完了出行安全,下面再给宝妈们普及一下怀孕期间需要忌口的食物。

拒绝过量奶茶、咖啡和可乐

有些孕妈在怀孕前很喜欢喝奶茶,但是有关部门已经检测出市面上的一些奶茶店售卖的奶茶里面含有咖啡因,咖啡因含量竟然不输咖啡,宝妈们可长点心吧,尽量在怀孕期间戒掉奶茶。医生建议孕妇一天摄入咖啡因不超过200毫克。一杯煮咖啡(237ml)含咖啡因约95mg,一杯茶(237ml)含有咖啡因约47mg,一听可乐(355ml)中含咖啡因约33mg,孕妈们心里有点数了吗?

水果蔬菜彻底清洗

现在很多水果蔬菜上都沾有残留农药,在清洗的时候可以选择先浸泡一段时间,然后再清洗,水果也可以削皮后再吃。

肉类食物要全熟

有些孕妈们在怀孕前喜欢吃7、8分熟甚至5分熟的牛排,这种习惯在怀孕时可千万要改掉,一定要吃全熟的牛肉。还有孕妈喜欢吃生鸡蛋,大声告诉你们,赶紧戒掉,半熟的鸡蛋也不可以。海鲜也需要煮熟了才能吃,尤其是喜爱吃生鱼片的孕妈们,为了宝宝的健康,请管住自己的嘴巴。

最后重要的事情说三遍:

拒绝酒精!

拒绝酒精!

拒绝酒精!

管得住嘴,迈得开腿,才能生出既健康又漂亮的宝宝哦!

对于这位网红的妈妈,相信很多人都感到非常气愤,但同时也在担忧自己的孩子该如何教育。其实不必过分担心,做好以下几点:

以身作则

时刻注意好自身的言行,尊重社会规则,给孩子树立好的榜样。

正确引导

需要家长用正确的方式来引导,教会孩子们“有情绪的时候应该怎样表达”,千万不要用武力解决,耐心解释才是王道。

关注孩子

多鼓励和称赞孩子,多给孩子一些关注。

正确发泄

当孩子有脾气和不开心的时候,可以通过玩具,游戏或者写字、画画等方式表达出来,也可以引导孩子把不开心的事情告诉父母,这样孩子就可以正确发泄情绪,并且父母们也可以更加了解自己的孩子。

独立面对

当孩子之间有矛盾的时候,可以先试着让孩子自己解决,父母们可以在一旁倾听,然后再做调解,前提是父母们一定要客观对待事情,做错事的孩子应该学会主动道歉,另一方应该友善地接受道歉。

其实孩子的世界很简单,只要父母们能够给予足够的爱和正确的引导,每个孩子都能变成快乐的小天使!