有了宝宝后，有些宝妈会选择自己带着宝宝睡，让宝爸睡另外一个房间，有些宝妈则选择3个人睡在一个房间。
我读过不少讨论“生完宝宝后，夫妻俩要不要分房睡”的育儿文章，发现几乎所有的文章都是不建议夫妻分房睡的，原因大概包括会影响夫妻感情，导致夫妻关系变淡，不利于培养孩子和爸爸之间的亲子感情等。
对此，我倒是有一些不同的看法，我认为，生孩子后夫妻到底要不要分房睡要看具体情况，不能一概而论。分房还是不分房，可以对照以下3点：
1、夫妻俩平时的感情如何、相处时间长短
如果夫妻俩平时感情很好，互动非常多，属于婚后好几年仍然有说不完的话那种，那么其实分不分房对夫妻的感情不会有太大的影响。
但如果夫妻俩平时在一起的时间本来就比较少，白天不见面，晚上也各忙各的，几乎没有交流时间，那么就不建议分房。因为这种情况下分房会使得夫妻俩相处的时间更少，两人几乎没有交流时间，久而久之难免感情越来越淡。
2、爸爸平时的育儿参与度如何
如果爸爸平时工作不太忙，且会在休息的时间主动负责带孩子，和孩子相处的时间比较多，那么即使分房睡，爸爸其实也能感受到妈妈带孩子的不容易，也不太会影响爸爸与孩子之间的亲子关系。
但如果爸爸白天上班不能带娃，晚上下班回家和周末也不帮妈妈带娃，那么一定不要分房睡，因为分房睡的话爸爸更加没有机会体会带孩子的辛苦，可能还会想当然地认为带孩子很轻松，甚至指责宝妈，这样会严重影响夫妻感情。
3、和爸爸睡在一起，是否会影响到宝宝休息
有的爸爸睡觉时动静比较大，打呼噜、磨牙、说梦话等等，严重影响到宝宝的休息，那么如果是这种情况，建议可以分房睡，不要为了“夫妻一定不能分房睡”的想法而强行让宝宝和爸爸睡在一起，因为这样可能出现这种情况：爸爸睡着了，打呼噜吵醒了宝宝，导致宝宝睡不着或者大哭，又让爸爸和妈妈都没法睡，陷入了恶性循环，一家人谁都休息不好。
在我家，我从医院回来后的头两天，是宝爸和我们娘俩睡在一起的，但是我发现，爸爸根本起不到什么作用，反而打呼噜影响我和宝宝睡觉，所以两天后，我就把爸爸赶到书房睡觉去了。
但是，我家宝爸平时会帮我带孩子，给娃洗澡，帮娃剪指甲，娃半夜醒来哭闹他会从书房赶过来抱着哄，陪着娃一起看书、玩等等，所以其实分房睡并没有影响到我们的夫妻感情，也不影响爸爸和宝宝之间的亲子关系。
所以，我认为有了宝宝后，夫妻分不分房睡并没有绝对的标准，关键还是要看各家的情况，分房睡也并不全是缺点。
你家在有了宝宝后，夫妻分房睡了吗？有什么优点和缺点呢？欢迎大家留言评论！
