情商高的孩子,都有这5个特点!孩子的妈妈都该看看

作者:父母在线 06-21阅读:2685次

原标题:情商高的孩子,都有这5个特点!孩子的妈妈都该看看

  

  

肖雪萍 《孩子一不顺心就发脾气怎么办?》

近两年,家长们已经比较少聊“智商”这个话题了。因为几乎每个家长都知道,除了先天的目光呆滞、生活无法自理,孩子们之间的智商差距其实不太大。而现在最流行的概念,应该就是“情商”,很多早教机构也用“情商训练营”的噱头来吸引家长。

到底怎样才算是高情商呢?其实,很多家长并没有明确的认识。情商最常用的全名是“情绪商数”,更倾向于衡量一个人的情绪管理能力,也可以理解为:调节自己的精神状态,并与人和睦相处的能力。它包括独立性、同理心、责任心、自信心、自律等好多方面。

而在生活中,高情商的定义更像是由内而外散发出的修为、教养。这样的人,有良好的心理自愈能力,虽然也会因为学习、生活的琐事而或喜或悲,但也总能及时自我调整,不在怨天尤人的悲观情绪里消磨自己,尽快投入到新的生活中。跟这样的人在一起,你会感觉很舒服、很自在。即便你们并不是交往多年的老友,但你总感觉他很亲切,能尊重你、理解你,有时诚心诚意地为你操心一些小事。

最为大众所熟知的黄渤,就是高情商的代表人物。比如:黄渤智斗毒舌小S。一开始就被小S骂丑,黄渤不怒反笑,机智的回答充分显示了“聪明也是一种性感”。

  

面对记者“能否取代葛优”的发问,也是非常从容地应对。

  

这样的例子数不胜数。无论是讽刺、挑衅,还是嘲弄、刁难,黄渤都应对的游刃有余。不仅应对得机智巧妙,对于种种有意无意的恶,黄渤的情绪丝毫不受影响,心底的波澜不惊更令他从容不迫。

2015年,黄渤参加东方卫视的真人秀综艺节目《极限挑战》,再次收获一票死忠粉。

节目中,王迅求胜心切,佯装落水,黄渤担心王迅不识水性,不顾游戏输赢,奋力将其救起,送至岸边。

  

主动帮没吃晚饭的王迅打包食物。

  

孙艺兴节目中晕倒,主动留下照顾。

  

每一个细节都透露出黄渤对人的善意,不是说说而已,而是在行动上对他人的理解、关怀、尊重。都说黄渤人缘好!这样的黄渤怎么能不受欢迎,怎么能不圈粉儿?

你是不是也觉得黄渤是高情商的代表,是不是希望自己的孩子也能有如此立足于人心的情商。其实,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关,关键要看家长如何引导。

孩子情商高不高可以从以下几个方面观察,如果你觉得在某一方面略有欠缺,可以听听专家的建议,给孩子创造一个可以提高情商的环境吧!

察觉自己和他人的情绪

高情商的基本功就是能够察觉自己和他人的情绪。比如,一群孩子在一起玩游戏,当有一个小朋友因为有情绪而离开群体,独自去一边玩耍的时候,有的孩子会快速地意识到,但有的孩子自始至终都不会发现。前者显然情商略高一筹。

也有的孩子在家里是个“贴心小棉袄”,妈妈情绪上的一丝一毫变化,他都能迅速察觉,并询问:“妈妈你怎么不开心了?”“妈妈,你怎么不高兴了?是不是我惹你生气了?”同时,这样的孩子也会去做一些事情去帮助大人转移注意力,化解消极的情绪,可以说,这样的孩子情商是非常高的!

所以,我们说,情商高的孩子第一个特征就是能够察觉自己和他人的情绪,并对这些情绪有正确的认知。

家长该如何帮孩子认知情绪呢?

在生活中,家长可以主动告诉孩子你的感受。当你难过时,你可以对孩子说“今天,妈妈非常生气,因为……”如果孩子主动察觉到你难过的情绪,你千万别说:“我没事。”试着告诉孩子:“是的,我心情不好。谢谢你注意到了这一点。”如果他们看起来很担忧,你可以补充一句,“不过一切都会好起来的。大家都有心情不好的时候。”

家长还可以通过情绪卡片,帮助孩子看图了解不同表情代表的不同情绪。

能够及时跟负面情绪说byebye

时常看到家长讨论“我们家孩子就是没心没肺,被人欺负了,哭一下哄一下,就又跑到一边去玩了。”但也有妈妈说,“我们家孩子哭的时候完全止不住啊,有时候能连续哭两三个小时!”有人都说是性格问题,其实不然,这也是孩子情商表现的一个方面。

家长可能会常常遇到一种情况,孩子在自己玩游戏时,比如搭积木,当他无法做到他设定的目标时,小小的身躯就开始积聚愤怒了。可能在若干次失败,孩子会爆发式得把玩具扔得到处都是。

这时,如果家长冷静地问孩子“你是不是因为搭不成玩具,生气了?”

通常高情商的孩子接收到家长的关心,说“我生气”或者怪罪积木,但之后可以慢慢冷静下来,开始新的游戏。

但是低情商的孩子可能会大哭大闹,不做任何交流,无法从负面情绪中摆脱。

家长该如何帮孩子摆脱负面情绪呢?

首先,无论孩子发生任何情况,家长必须保持冷静,才能帮助孩子解决问题。

如果对年龄小一点的孩子,他的自控能力还不是特别强,可以通过转移注意力的方式,比如换个环境,换个玩具等,帮助孩子忘掉不愉快的经历。

如果对年龄大一点的孩子,他具备一定的自控力,并且能够理解道理的时候,家长可以帮孩子意识到,坏情绪会让你感觉不好,但情绪是可以被控制,被选择的。比如日常生活中需要孩子做一个决定时,你可以不提意见,而让他们根据自己的感受评估,“如果选择A,你感觉如何呢?”“如果选择B,你会感觉更好吗?”

乐观地面对失败和挫折

曾有心理学研究表示,只要孩子能够对自己持正面的评价,对社会的态度乐观积极,离幸福就不远了。乐观同样是高情商的重要表现之一,白话一些就是懂得对事情做正面的思考。对孩子来说也是一样,有的孩子玩滑板失败了,还会继续苦练;有的孩子失败了,就撒娇放弃。面对失败和挫折,乐观是前进的动力。

家长该如何培养孩子乐观的品质呢?

家长可以帮助孩子学会看到事情的优点,可以用正面发问的方式启发孩子的思考,比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?”

而在碰到挫折时,爸妈不该说:“你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。”而应该这样说:“这次的表现可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,而找到激励自己的动力。

良好的社交能力

通常在孩子参加团体活动时,你会发现,一般会有一个孩子会成为领导游戏的主角:比如他会安排其他小朋友的游戏角色;比如当两个小朋友发生矛盾时,他会赶过来调节,出主意解决问题。这无疑就是一个高情商的孩子。他们在和别人的互动当中,采取主动的姿态,与别人说话时通常热情有礼貌,而与他人发生矛盾,他会换位思考,找出解决问题的方法。

父母如何培养孩子的沟通能力?

作为父母,想要培养孩子良好的沟通能力,可以鼓励孩子的亲社会行为。比如,鼓励孩子学会分享、鼓励孩子主动打招呼、鼓励孩子观察别人的需求,主动提供帮助,并在给予他及时的表扬。如此一来,孩子就能够培养出良好的社交能力、团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。

拥有换位思考的能力

所谓换位思考,其实说是同理心会更为合适。同理心一般是指能够站在别人立场或角度思考,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受的能力。

有的孩子的共情能力非常强,比如看见别的小朋友受伤了,他会觉得自己也疼,甚至哭了出来。有的小朋友观察能力很强,发现陌生的小朋友对他的玩具感兴趣,会主动分享玩具。其实,这些表现都属于亲社会行为,会令孩子很容易在群体中快速交到朋友。

父母如何培养孩子的同理心?

有一个培养同理心特别好的游戏:角色扮演,让孩子去体验那个人的状态,他就更能站在他人的立场思考问题。

记得《爸爸去哪儿》第一季里面有一幕让人印象非常深刻:张亮睡前在床上教育天天在“村长集合”时应该如何表现,“他不是严厉训话,也不是枯燥说教,而是与儿子一道完成角色扮演游戏,通过切身体验,告诉儿子怎样做才是尊重别人,才能让别人感到舒服。

所以,当孩子调皮或者做了非常不恰当的行为时,父母可以跟孩子游戏化的调换位置将之前的行为再演示一次,这样更能帮助孩子理解自己的行为对他人的伤害,从而建立同理心。

专家介绍

  

肖雪萍

心理咨询师,心理作家,中央人民广播电台、中国教育电视台特约心理专家

专注于婚姻家庭和自我成长领域的咨询、写作和培训

心理咨询时数超过1500小时,著有《滚床单心理学》等畅销书

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