都说Terrible 2 （简称T2）的孩子难对付，那你是没遇上T3、T4的孩子，每天怼你没商量。
01
我家四岁的姐姐最近排斥洗手的情绪达到顶峰，今天下午又一次因为饭前不洗手和我发生争执。
无论我说多少遍“饭前便后要洗手是规则”都无果，我不停的重复反倒惹得姐姐大哭起来。冷静下来后我蹲下来，看着她泪流满面的小脸，开始温和地和她商量该怎么办，但是说来说去她固执地就是不愿意去洗手。
僵持不下时我看到她正好穿着的公主裙，灵机一动说： 「那以后你每天就像《冰雪奇缘》的艾莎一样戴手套吧，玩的时候戴上，吃饭时摘下洗手。 」
姐姐竟然瞬间止住了哭，想了想说「 好 」。
我们把吃饭这件事抛到脑后，戴上手套一起看书……愉快的看了一会以后，姐姐想吃栗子，我指指她的手套，摊开双手表示没办法。她放弃。
她又想玩贴纸但是戴着手套弄不下来，要我帮忙，我再次摊开双手表示没办法……书看完了，姐姐问：「 我能摘手套吃饭了吗？」 我说「 能，洗手吗？」 「 洗 」 「 明天还戴手套吗？」 「 不戴了」 ………
我偷笑，这样算是我胜利了吗？相信我，有时候孩子只是需要个台阶、需要个暂停，需要一点游戏力，我们找到套路就好。
02
一段时间以来常常被姐姐搞得大发雷霆的我，今天能获得这样愉快的胜利，缘于前几天天和姐姐玩过家家时受到了很大的触动。
当时她演妈妈，我演宝宝，她急着开生日派对，而我犯懒躺在床上不想起，她叫我几次无果后，居然猛然间厉声吼我：「叫你快点起床没有听到吗？！ 」
当下真把我吓到了，我再看她一脸生气的样子，更怕，从来没见过姐姐这样。马上就意识到，她的样子其实就是我怼她时的样子！我马上撒娇哭闹要她这个“妈妈”安慰哄我，同时下决心今后再也不要这样对待我的孩子。有多大的事我们要用这样恐怖的面孔来对待她呢？不能有更好的办法了吗？长此以往，她必定会习得这样的行为和沟通方式。原生家庭对一个人的影响是一生的，妈妈的形象对孩子童年期间的影响更大，而我们却往往不自知。不妨多照照镜子，旁观一下自己的行为和形象，也许会帮助我们觉察到更多。
03
那当我们和孩子发生争执时，
不能发火不能吼，能怎么做呢？
结合近一段时间以来的战斗经验，
我总结了三步解决法：
· 第一步：让自己冷静下来。
以旁观者的角度客观分析现状，
保持耐心、温和态度
· 第二步：和孩子建立情感联结。
比如可以是共情，走进孩子的内心世界，
设身处地站在孩子的角度来考虑，
说出孩子的感受，也可以是说出自己的感受来让孩子知道，
或者仅仅是口气转变、退后一步，
让孩子看到我们的态度变化。
· 第三步：
o 如果无法冷静，
那就和孩子一起做一个积极的“暂停”。
让大家离开现场，先冷静下来而不是惩罚和吼叫。
o 如果冷静下来客观分析现状后，拿出一个解决方案。
比如：
§ 给孩子一个可以自主选择的机会，
当然选项内容通常是我们都能接受的，
而选择这个方式是孩子愿意接受的，
这会让他们觉得自主和力量感。
§ 换一种说法，
把我们想要达到的目标用需要孩子帮忙的方式表达出来，
给孩子一个帮忙的机会，而不是发出命令。
§ 如果可以，
多多练习用幽默的形式，游戏力的方式来解决，
大人最蹩脚的游戏都会让孩子的感觉变好。
04
事后复盘
· 事情解决后要想到下次类似情况该怎么办。
对日常惯例行为最好建立一个易执行的长效机制，
最好和孩子沟通协商后建立，
帮助孩子养下好的习惯，
便于妈妈管理，节省妈妈的时间和精力，
也避免冲突频发。
· 养育孩子过程中没有一试百灵的方法，
所有方法管用的前提都是对待孩子平等、尊重。
· 在和孩子沟通、协商和执行方案的过程中要坚定，
别轻易许诺也别轻易吓唬孩子，说了就要做到！
表达要尽量简短清晰，确保孩子能听明白含义。
· 要记住孩子在感觉好时才会做的更好，
无论Ta今天多少次让你崩溃抓狂生气，
请尽快结束战斗，
不要让孩子长期沉浸在不愉快的情绪和氛围中。
为了便于聪明的皇后陛下们举一反三、灵活有效地运用到你家的情况，
我们画了一张思维导图，
可以存在手机里，或者分享出去，
以便随时取用。
你有什么对付坏脾气孩子的高招？
欢迎在评论区留言分享。（完）
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