这4招预防“胎停育”,有备无患!

作者:不孕科刘芙敏医生 08-28阅读:2480次

备孕良久终于好孕,当一家人还沉浸在即将迎接新生命的喜悦之时,胎停育的噩耗却如晴天霹雳般降临,这让很多准妈妈们百思不得其解,怎么就胎停育了呢?

今天,我就来给大家讲一讲——胎停育。究竟什么是胎停育?胎停育的早期症状有哪些?为什么会胎停育?又应该如何预防呢?

什么是胎停育

受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程,最终才会成长为一个健康的宝宝。当这颗种子还在最初阶段,也许稍有不慎,它就有可能停止发育,这就是所谓的胎停育。

从医学上讲,胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。

胎停育主要发生在怀孕后8-10周左右,这是胚胎发育最关键的时期,是从细胞分裂成型的过程,这期间任何来自外界的干扰都有可能对胚胎造成致命的伤害,另外如果胚胎自身异常也会停止发育。

胎停育之前都有哪些“警示信号”

胎停育一般是有迹可循的,比如早孕反应消失,早孕反应一般会持续到12-16周,如果孕早期8周左右忽然就没了早孕反应,应该警惕胎停育。另外,部分胎停育患者还会出现阴道出血、下腹疼痛的症状。

但并不是每个胎停育的女性朋友都会出现这些症状,有的可能并没有感觉,只是通过B超检查才发现胎停育。

所以,只要有停经史,无论有无不适症状,准妈妈们在孕早期都应进行B超检查,以免漏诊胚胎停育。

引起胎停育的原因

俗话说,“知己知彼,百战百胜”,了解引起胎停育的原因,才能更好地预防这种悲剧的发生。那么,哪些因素是导致胎停育的“元凶”呢?

染色体异常:怀孕其实是一个自然选择和自然淘汰的过程,如果精子或卵子的染色体异常、遗传基因存在缺陷的话就会导致胎停育。

母体因素:包括生殖器官的解剖结构异常、自身免疫因素、感染因素、内分泌因素等。比如说,女性宫腔畸形,胚胎在其中没有办法进行正常的生长发育;黄体功能不全无法支持胚胎发育等。

外界环境因素:女性在孕期时受到外界的某些干扰,比如接触放射性物质、有毒化学制剂,或是在孕期服用了孕妇禁止服用的药物,经常接触高温、噪音环境,或者精神受了较大刺激等都有可能引起胚胎停育。

4招预防胎停育,有备无患

虽然胎停育后果严重,但也并不是束手无策。做好以下这四点,能够很好的预防胎停育。

1、做好孕前检查和产检

夫妻双方均进行孕前检查对于能否孕育一个健康生命来说至关重要。特别是对于有过2次胎停育史的女性,一定要了解导致胎停的原因,从根源拔除病灶再进行备孕,避免再次胎停。

怀孕后也需要规律产检,正常情况下胎儿在孕8周左右有胎心,胎停育也主要发生在8-10周左右,因此建议孕妈在孕8周左右进行B超检查胎儿和胎盘的发育情况。

2、养成良好的生活习惯

无论是准妈妈还是准爸爸,从备孕阶段就一定要戒除不良的生活习惯,如吸烟、喝酒、熬夜等,孕期尤其要禁烟禁酒禁熬夜,要避免接触有毒物质、放射性物质等。

最好提前3个月就进入备孕状态,注意饮食安全卫生,提前补充叶酸及维生素。孕期的饮食需要平衡合理,注重荤素搭配,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。

3、怀孕年龄要趁早

女性最佳生育年龄是在25-30岁之间,女性年龄越大,身体机能不断下降,本身怀孕的几率就小,而且怀孕之后胎儿出现染色体异常的几率增加,出现胎停育的几率也相对于年轻孕妇要大。

4、保持良好的心态

好心情是好孕气的基础,紧张过度、压力过大都可能会导致机体内分泌失衡,对胎儿产生不利影响。尤其是有过胎停育史的准妈妈,千万要调节好心情,做好孕前检查再进行备孕。