目前不孕症正威胁着很多家庭的，其部分原因与人为因素息息相关，比如夫妻、婆媳之间的关系等，而且妊娠过程作为重大的应激性生活事件（指在生活中，需要作适应性改变的任何环境变故，如家庭重要成员的出生等），在妊娠期间都会妈妈们带来或多或少的心理负担，引起恐慌、焦虑等一系列不良应激反应。
多项研究显示良好的社会支持可以有效缓解孕妇们这些不良的心理状态，帮助她们度过这一艰难的时期，尤其对于初产妇而言尤为重要，毕竟她们第一次遇到怀孕这个大事件，一时半会肯定是无法适应的。
社会支持是指一定社会生活中运用一定的物质和精神手段对社会弱势群体（孕妇们都是弱势群体）进行无偿帮助的行为的总和，而且人与人之间的亲密关系是社会支持的本质，社会支持不仅仅是一种单向的关怀或帮助, 它在多数情况下是一种社会交换, 是人与人之间的一种社会互动关系。
孕妇通过家庭、朋友及其他的人际关系带来心灵上的共鸣，分担孕妇角色，其中家庭作为社会支持的重要组成部分，因此家庭在孕妇心理健康起着至关重要的作用。
关于这点，小A的老公在一次与我聊天的过程曾提及他老婆在怀孕期间跟怀孕前都没有什么变化，都没有我们所说的相关心理问题。
我只好语重心长地说，很多妈妈们都会这方面的问题，只是她们擅长于隐忍，可能是为不让你们家人操心，她们都是需要你们在精神上支持和多一分关注，在孕期给予足够的社会支持，可有效改善孕妇们焦虑，提高她们的自信心，以积极心态面对妊娠过程的压力。小A老公这才恍然大悟。
在我国，婆媳关系可是出了名，很多是一对天生冤家，可能是上辈子犯冲，今世来pk，甚至有时候婆媳之间关系都到水深火热、有你没我的地步，而且公婆作为备孕妇女婚后家庭的直接亲属，想想都知道这对孕妇们是多么不利的影响。
大量研究显示与公婆的关系越融洽，孕妇们所获得社会支持力度就越大，压力越小，而婆媳之间的缓冲剂就是配偶，作为第三方你们应该注意帮助缓解老婆与老妈之间日常生活关系，共同营造良好的家庭氛围。
还有孕妇们的备孕、妊娠知识几乎都是来自直系亲属、朋友的传授，很多知识并不符合目前的价值观，错误引导支持只会增加她们心理负担，因此要注意正确的保健指导，可通过专业化的医疗机构或者月子中心，以达到优生优育。
最后再次提醒配偶和婆婆们，你们是小宝宝妈妈们的坚实后盾，平常生活中要多一分理解和支持，共筑幸福美满的家庭。
