同房后要躺多久受孕几率高?这个“数”备孕的夫妻要了解

作者:孕育乖宝宝 01-05阅读:5243次

有的女性在备孕期间,是很重视一些备孕的注意事项的,例如开始吃叶酸、钙、铁等营养元素。在同房时,也会注重姿势和同房的时间,如在排卵期进行同房,因为这个时期同房受孕高。据说,同房后要躺一下。那到底同房后要躺多久受孕高?

同房后要躺多久受孕高

在同房后,其实女性可以选择在臀部放一个小枕头,使臀部的高度高于腰部,可以防止精液流出体外。然后在床上大约要平躺30分钟到1个小时左右,这样的话受孕机会高一点

另外,建议在同房时,男性不要急于起来活动,最好是平躺几分钟后再活动比较好。为了提高受孕率的话,建议在排卵期也要控制好同房的次数。如果同房过于频繁的话,也是会影响精子和卵子的质量及数量,从而降低受孕的几率的。但是不能过少,因为如果次数过少的话,一来不利于夫妻之间的感情,二是不利于精子在女人体内的存活数量。

掌握容易受孕的姿势

夫妻之间在进行了同房之后,女性的身体应该是要尽量地往后面仰卧,这样子的话能够避免到液体流出来,从而帮助提高受孕的机会,让液体尽可能地在女性的体内里面停留,经过时间的推移之后,女性在慢慢地把腿抬下来。

女人怎样增加受孕几率要尽量地享受这一个过程,不能够总是给自己太大的压力,不然的话会没有效果。

同房后要注意什么

女性在同房后,需要注意的事情也是蛮多的。因为在不清楚是否已经怀孕的情况下,如果做了一些会导致流产的事情,那么就真的遗憾的了。

1.不要吃过于寒性和辛辣的食物,如冰淇淋、甲鱼、螃蟹、山楂、辣椒等。可以适当地吃些含叶酸、钙、铁、锌等营养元素的食物,如菠菜、牛奶、瘦肉等。

2.可以适当地锻炼身体,但是不宜出现有压到腹部的动作,如仰卧起坐等。因为这种动作也会对怀孕的女性产生极大的伤害。

3.空气宜保持清新,不宜去人群较多的地方,以及污染严重的地方。如果是已经怀孕的话,有害的气体是会经过子宫传达给胎儿,这样就会很容易导致畸形胎儿出现。

4.保证足够的休息时间,避免熬夜。如果女性的休息时间过少,整天处于疲劳的状态,则也会导致身体虚弱,是不利于怀孕的。

以上便是同房后的那些事,想要受孕高的话,女性要付出的行动也是不能少的。毕竟想要生一个健康聪明的宝宝,是需要付出一些时间和精力来酝酿的。

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