备好孕需要跟这些坏习惯说拜拜

作者:娱乐星调侃 07-06阅读:2614次

朋友新房装修完,邀请我们去参观,两房一厅小居室,很小很小,但是朋友装修的非常有品质、布艺沙发布艺床,浅色调,非常温馨。最主要的是附带一个100多平的超大阳台(物业楼顶,不能改建,但可以养宠物,种花花草草)。

朋友是从事美术相关行业的,骨子里透着文艺范。

朋友说买小两居就是为了这个阳台养宠物,一只牧羊犬,几只小猫,还有陆地龟。

另外一个好朋友边参观边询问:“你不是准备要小孩了吗?那这宠物狗你怎么安排?”

朋友听到这话,脸顿时就垮了:“是呀,我现在就很愁这事,我老公一直催我把这牧羊犬送人,可是我不舍得,又没找到人能帮我照顾她。”

远离宠物,尤其是牧羊犬等脱毛类宠物,这是备孕常识,今天小编分享下备好孕就必须要和这些习惯说拜拜:

1、吸烟

每次看到烟盒上的“抽烟有害健康”的字样,就没忍住大笑,但是太多的烟民还是禁不住其诱惑,虽然我无法理解烟雾寥寥的那种美妙,但是在此我要跟大家说的是备孕女性朋友们务必要彻底戒烟。

吸烟的害处:

烟草中的有毒物质尼古丁会进入胎儿体内,常常会导致胎儿发育不良、畸形,甚至患先天性疾病或流产。

杜绝吸二手烟:

就算孕妈妈不吸烟,但是准爸爸或周围的人吸烟,那么孕妈妈就会间接的吸二手烟,也会影响到胎儿。因此若家中有孕妇,必须禁止吸烟。孕妈们平时也要注意不要靠近抽烟的人。

2、喝酒

喝酒的害处:

若人体内酒精较多,就会影响男性精子与女性卵子的质量,要知道,酒精中毒的卵细胞能够跟精子结合,进而发育为畸形胎儿。

戒酒措施:

建议准妈妈在孕前3--4周将酒戒掉,而准爸爸在计划怀孕的前2个月尽量不要多喝酒,而且前一周内无论如何都不要碰酒。

3、挑食、偏食

挑食的害处:

挑食这个坏习惯非常容易传递给腹中的宝宝。当宝宝出生以后,会由于准妈妈平时的挑食变得挑食偏食或饮食无规律。

因而只有当妈妈的营养均衡了,宝宝才会得到全面的营养需求。

4、熬夜

宝宝的作息规律和妈妈有直接关系

一些新生宝宝白天特别能睡觉,一到晚上却很精神,又哭又闹。

孕妈如果有早睡早起的好习惯,那么生下来的宝宝大多数也会这个习惯,而那些喜欢晚上上网打牌而熬夜的孕妈生出的宝宝也会有晚睡的习惯。

因此,建议孕妈们不要熬夜,早睡早起不仅有利于胎宝宝的发育,还会将这个好习惯传递给宝宝。

5、养宠物

宠物只是看起来干净而已

当真正想要宝宝的时候,就必须隔离宠物。因为无论宠物洗得多干净,身上还是有很多的虫子和细菌(尤其是弓形虫),只是我们肉眼看不见而已,所以,为了让缺乏抵抗力的宝宝远离这些危险,即使有万般不舍也要隔离。

6、喝咖啡

喝咖啡可以提神,是因为咖啡因的作用。

长期喝咖啡将不利于身体健康,对孕妇的影响更大,因为腹中的宝宝还未成形或已成形却尚无抵抗力。在此提醒孕妈们,孕前最好戒掉咖啡,孕期更不可喝咖啡,如此才能孕育一个健康的宝宝。

7、化浓妆

染头发、涂指甲油、使用大量化妆品都是对宝宝健康构成巨大威胁的行为。备孕和怀孕期间,稍微梳洗就好,素颜最美。

8、长时间使用电脑

电脑或者其他电子产品具有强辐射,长时间靠近这些辐射源严重威胁宝宝的健康发育。

总结:

如果仅仅是过二人世界,并没有计划生宝宝,这些习惯或许影响不大,甚至能够给生活增色不少,但是如果计划要小孩,这些习惯就变成了坏习惯,影响特别严重,各位网友们如果有的话一定要尽快戒掉,虽然做起来不是那么容易,不过为了宝宝的健康,这些“牺牲”都是值得的,宝宝健健康康的来到这个世界上,是最大的恩赐!