你知道吗?做到这几点,好孕几率明显升高!

作者:备孕分享 07-19阅读:4084次

我都备孕好几个月了,为什么一点动静都没有?

怎么样才能尽快怀孕呢?

……

小编每天都会在公众号后台收到类似的咨询,大家焦急的心情小编可以理解,但是你真的做好了备孕工作吗?

1、孕前检查

门诊上遇到很多案例,夫妻俩打算生孩子了,就开始备孕,备孕了好长时间没有动静,想着来医院看一下吧,发现存在各种各样影响好孕的问题。如果备孕之前做了孕前检查,至少可以提前发现这些不孕隐患,早发现早治疗。而且通过孕前检查还能有效降低遗传病患儿的出生,有利于优生优育。

2、排卵期

严格来说,通过推算月经周期来计算排卵期是不准确的,无论是作为避孕还是备孕指标都不可靠,一般建议最好使用排卵试纸进行检测,更为准确的方法是B超监测。

另外,对于排卵期很多人存在误解。受精着床受到多重因素的干扰,并不是说排卵期只要同房就一定能怀孕;夫妻不要刻意禁欲或者纵欲,这样反而会影响精子的质量,一般排卵期保持两天一次的同房频率即可。

3、情绪

前几天小编还专门说过这个问题,从用户的反馈来看,有太多备孕女性饱受情绪影响受孕的困扰。首先自己一定要放松心情,不要把备孕当做任务。其次要和另一半以及家人做好沟通工作,让他们不要给自己施加太大压力。压力过大、情绪紧张等等都会影响排卵,导致越急越怀不上。