想生娃却迟迟怀不上,看看是不是因为压力过大?

作者:孕心怡孕育讲堂 09-18阅读:563次

一些想生娃的夫妻们,是各种方法都用过了可肚子一直迟迟不见动静。各项检查也都做了个遍,也没发现什么问题。这到底是怎么回事呢?对于这种情况,还是建议各位想要娃的夫妻们,可以看看是不是自己给自己的压力太大了?若是压力太大的话,也是不容易受孕成功的!

压力过大影响受孕结果早已不是什么新鲜事情了。因为人的压力过大,就有可能出现坏情绪,比如说:焦虑、紧张等等。而这些坏情绪会直接影响着人的身体健康,对备孕夫妻来讲,备孕就难上加难了。

比如说,若是长期心情不好,或者紧张焦虑的话,那么其身体就会发生一系列的变化,像肾上腺素与去甲肾上腺素释放增加、丘脑和垂体合成的许多激素增加、丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能的失衡等等,这些一连串的变化会导致女性出现内分泌失调。也就是常见的月经不调、卵巢不排卵或者排卵不畅等等。这样一来女性备孕的难度就显而易见了。

坏情绪对男性也有一定的影响,在面对妻子备孕期间敏感的神经,男性在要小孩方面往往压力过大,再加上工作上的压力,会造成男性在房事方面过度紧张。这就有可能导致他们出现阳痿、早泄或者暂时性的功能障碍等等,甚至会影响到精子的质量。这样一来,男性方面在备孕方面也会困难重重。

当然,对于因这种情况而导致的备孕困难,还是有方法可以解决的。小编建议各位小夫妻们,在备孕前,一定要提前一个月调理自己的情绪,排解自己的压力,让自己的身心处于健康愉悦的状态。这样才能让备孕更加顺利。而在调理情绪方面,小编建议各位可以试试情绪胎教仪。

情绪胎教通过音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练,以此来调理备孕夫妻们的脑舒压,让其情绪得到放松,压力得到排解。在自主神经系统调控能力得到改善的同时,内分泌系统以及身体的其他器官的运作也能恢复正常,焦虑、紧张以及备孕压力也能得到不错的缓解。通过一个月的情绪胎教调节,不仅能够有效缓解坏情绪,还能够提高备孕女性的受孕几率,降低排卵障碍性不孕。让备孕更轻松。

所以说,无论是情绪的紧张、压抑、忧郁、烦躁、纠结、沮丧……这都是心情不好的表现,在心情不好的时候,通过情绪胎教来调节是再好不过的。也能帮助各位想要宝宝的夫妻们,顺利怀上宝宝。

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