女人生娃后,大抵逃不过这三个“后遗症”,你中枪了没?

作者:小儿同盟 03-13阅读:2341次

生完孩子后,大家都非常开心,本以为可以轻松下,享受生活了,可是我们想的太轻松了,自生从完孩子后,不仅天天带孩子相当累,发现身体跟怀孕前不一样了。事实证明,有没有生过孩子身体确实可以告诉你。那么生娃后身体留下的“后遗症”有哪些呢?

1、大屁股

一般来说,女性在生过宝宝之后,臀部是会发生很大的变化的,这是因为孕期随着胎儿体格的增大,母体为了承受过大的胎儿体型自然会发生一些变化,而在生产的过程中,骨盆也会尽可能的张开,以保胎儿顺利分娩。由于骨架的改变,加上臀部脂肪的囤积,这就会导致妈妈出现臀部变大、松垮的现象。

当然产后妈妈如果想要摆脱大屁股这个称号也是有办法的,除了等待身体的自然恢复,正确的睡姿和运动也是有助于骨盆收回的。

2、乳房变大

在激素的作用下,孕早期,妈妈们的乳房就开始变大了。而随着产后乳房开始泌乳,罩杯更是蹭蹭蹭大涨,不少宝妈能增加 2~3个罩杯(是不是很开心呢?)。

同时,乳晕也会增大,颜色变深,还有出现一些小突起,宝妈可别觉的丑,这些小突起叫做「蒙哥马利氏结节」,可以分泌油脂滋润乳头,避免乳头皲裂。

随着慢慢断奶,乳房又会被「打回原形」,大小、乳晕等会恢复到怀宝宝之前的样子。

也许会有宝妈发现,断奶后自己不但不再「波涛汹涌」,而且乳房还出现了下垂。

其实,乳房下垂并不能怪罪到喂奶头上,随着时间流逝,乳房下垂个不可逆的结果,丁香医生提醒宝妈,在哺乳期要多多哺乳,避免快速断奶,可以尽量减少乳房下垂的程度。

3、肚子越来越大

这个变化还是很明显的。因为怀孕的时候,由于胎儿一天天中的发育,肚子会越来越大,子宫也会随着孕龄的增加而变大,所以会影响到肚子周围肌肉的松弛。生完孩子会有明显,并且产后子宫也是需要一定的时间来恢复,即使恢复很好,也多少会有些肉肉哦!

不过也有一些宝妈,即使生完孩子身材还是一如往常,基本上是没有什么变化的,只能说个人体质是不同的。希望天下所有的妈妈们都可以健康快乐!

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