其实吧，月子病可能每个妈妈多多少少都会有一点，就算看起来一点事情也没有，可能在年纪大了以后，也会有些关节痛。很多妈妈第一胎月子没有坐好，在生二胎的坐月子的时候，好好补回来，身体还是有变好的机会……
那么没有好好坐月子，真的会得月子病吗?
生娃落下的毛病，通俗都叫月子病。(月子说： 什么都怪我咯?我不背这个锅!)
月子病的原因千奇万怪，持续的时间，有的是一阵子，有的是一辈子。
因为没吃水果，她得了月子病!
“十个产妈一个痔”，产后腹肌乏力，肠胃蠕动缓慢，排便这件事就变得很困难，所以很多医生把产后第一次排便看做一个里程碑。
所以你要是排便了，傲骄的告诉小护士：
“我拉屎了!”
她一定会很郑重的记录下来。平时谁愿意知道这个!
肠胃功能恢复也是坐月子的重要任务，多吃水果、蔬菜和谷类，多喝水，都可以帮助排便和恢复功能，反之，身体就更不舒服。
有位产妈，生孩子的时候还好好的，坐月子的时候按老人叮嘱，不吃蔬菜水果，月子还没过完，痔疮就找来了。
那个酸痒，你还不好去挠!
因为太热了，她得了月子病!
曾报道过，上海高温。
一位产妇的家人相信产后身体虚，让产妇睡在不开空调的房间里，还要盖着厚厚的棉被，好好“捂月子”。
噢，忘了说了，捂月子就是让产妇穿盖严严实实的，门窗关得密不透风，甚至把缝隙都糊起来，不让产妇吹一点风、受一点寒。
可这正是酷暑!还不开空调!还盖厚被子!
还让不让人活?!
很快，这位产妇热得中暑，家人还没第一时间送医院。等送到医院的时候，产妇体温超过了42℃，多处器官衰竭，去世了，留下了出生仅仅10天的孩子。
产妇是绝对不能捂的，生完孩子后，身体虚弱，容易出汗。如果环境太热，会影响情绪和胃口。再严重点，还会中暑，引起循环衰竭和神经功能损害。
夏天坐月子可以用空调，只要不直接对着产妇吹，风口可以贴一张纸，避免直吹。室内注意通风换气，新妈可以穿长衣裤袜子。
因为出汗多，她得了月子病!
坐月子不是容易出汗么。
有位妈妈就经常出汗，汗水常常把背心都打湿了，湿就湿了吧，这位妈妈也没太在意，有时候也懒得换衣服。
背心就受凉了。
现在晚上睡觉，稍微背上没盖好，背就觉得疼。
分娩后的身体，积存的液体比正常人多，需要排出来，所以你会一直大量的出汗，母乳喂养的妈妈，出汗会更多一些。
出汗会足足持续6周，然后慢慢恢复正常。
产妈们要多喝水，穿纯棉衣服，并且，勤换衣服保持体温。
因为没有动，她得了月子病!
坐月子确实不应劳累，要注意休息。可完全不动，麻烦就大了。
有位上海妈妈就是这样：
坐月子的时候，为了不劳累，长时间卧床静躺。为了休息好，坚决不活动身体。
长时间不活动，让下身的静脉回流变得很差，恶露排出不顺畅，久了就形成了小血块。
等到突然下床的时候，小血块就会脱落，随着血液流动到全身，遇到狭窄的地方，就会堵住血管引起深静脉血栓形成。血块到了肺部，很容易引起肺栓塞，如果人不是在医院，基本上很难抢救过来。
这位妈妈最后就是出现了肺动脉血栓。
产妈在怀孕和产后一段时间，血液处于高凝状态。在充分休息同时，也要及时活动。
因为太劳累，她得了月子病!
@原葵：洗衣服弯久了，腰快断掉了。
@孙玲儿：剖腹产，刀口疼还为了坚持母乳喂养抱着孩子喂奶，挂喂追奶，腰疼颈椎疼，现在做家务累一点都痛。
@馬尾：腰疼，尾椎骨疼，反正就是月子坐着喂奶搞搞坏了。
@念念风微凉：腰肌劳损和腱鞘炎，全是喂奶姿势不对造成的。
@小娇妹：抱着小孩有时候换姿势一只手会下意识的撑着床…… 然后手腕痛啊。
@营营：月子里老跪着，现在膝盖疼。腰也疼。
很多妈妈在产后腰酸背痛，本身怀孕的时候长期承重，肌肉就已经超负荷了，长时间的分娩用力，也会让背痛更加明显。
月子是女人改变体质的一个好机会，现在二胎开放，很多妈妈摩拳擦掌备战二胎，那么二胎的月子怎么坐，你们可曾想好?还不赶紧抓紧二胎月子这个机会，让自己能变得更加健康，更加美丽!
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