一孕傻三年,一胖毁所有,该怎么坐月子和产后恢复

作者:星座越天下 09-20阅读:4570次

美是每一个人的追求,更别说女人了,现在人们一年四季就离不开我要减肥,我要瘦身等话题,健身房开的也是遍地开花,还有瑜伽馆,这都是人们对美丽的追求的产物,那么很多女人产后肥胖也是在人生经历中和成长中的一个门槛,产后恢复好了后半生是苗条淑女,恢复不好,就是松松垮垮大妈

生完孩子当天我只减少了20斤,看起来还是很胖,我孕期已经深深感受到了肥胖带来的痛苦,所以想产后就减肥,可是婆婆却说月子里和母乳期不行,并且月子和哺乳期的食物根本使我无法瘦下去,一个月子我就从150斤回升到了170斤。

一次带宝宝去逛街,刚进服装店,老板就说,没有你穿的大号,当时心里很不是滋味!特想发火。什么态度呀?可,转念一想人家说的也没错...谁让我那么胖,走到哪都遭人白眼.....喜欢的穿不上,能穿上的不喜欢,逛了一天也没有能穿的衣服!哎!回到家再次下决心一定要甩掉肥肉!天天做仰卧起坐,挺了几天,瘦了一点,一顿吃上去,又胖了,哎!当我要放弃的时候,一次无意偶然的机会,竟然让我瘦了!!!在圈里留意宝妈们对各种品牌收复套装的反馈,终于相中一个牌子的,加了微号她家28