很多孕妈妈生产时没有遭多大的罪反而在坐月子期间受尽了“折磨”，这折磨并不是说家里人虐待了产妇，而是坐月子期间的各种奇葩禁忌折磨了产妇。前段时间产妇坐月子期间中暑死亡的消息层出不穷，很多备孕妈妈打定主意孩子一定不能生在夏天，否则多遭罪啊，那么孩子生在冬天就不轻松不遭罪了吗？
小婷是十一月份生的宝宝，生完宝宝出院后，一回到家里就被婆婆和妈妈搀扶着去卧室躺下了，并且盖上了厚厚的被子，小婷说不用，屋里有暖气，婆婆却说“有暖气也要盖被子，月子里着了凉，以后要受一辈子的罪。”然后就开始说起来她当年坐月子时没做好，一上四十岁毛病就都露出来了，所以小婷一定要注意否则年龄大了就要开始遭罪了云云。那么冬天坐月子真的要躺着当“奶牛”吗？
其实月子期间过于静养，终归是弊大于利，因为月子期间产妇刚经历过分娩的艰苦，身体处于疲惫虚弱的状态，所以新妈妈应该多休息以便恢复到孕前的状态，但是如果一直躺在床上当“奶牛”，这不仅不是让人羡慕的坐月子的最高境界，反而还会诱发“月子病”。
试想一下如果生过孩子后就躺在床上不动，那么肠胃蠕动会减弱，这样不仅会影响宫缩还会影响恶露的排出。所以产妇无论是顺产还是剖宫产，坐月子期间都不应该躺在床上当“奶牛”，反而可以根据身体状况尽早下床做些轻微的活动。
冬天坐月子的产妇穿的衣服不能过紧，因为衣服过紧会影响孕妈妈的血液运营。除此之外在吃食上，产妇也要多吃点，可以吃一些营养高、热量高且易消化的食物，当然了肉蛋、水果、蔬菜等是必不可少的。
