十月怀胎，一朝分娩。很多的新妈妈的生产前都会出现各种各样的担忧，甚至是恐惧，面临即将到来的阵痛和分娩都会不知所措。就跟小编我自己生孩子一样，没有婆婆，由于肚子疼开始疼的时候天都快黑了，我妈妈也赶不过来，在医院里只有老公陪着，面对一系列的担心和恐惧，我躺在床上哭的是稀里哗啦的。老公都不知道该怎么安慰我，那时候就觉得唯有哭才可以缓解疼痛。但是我要告诉孕妈的是哭其实是不对的，哭会导致肚子里的宝宝缺氧，所以孕妈妈们吗，咱们能不哭就不要哭，否则会给宝宝带来危险。
因为阵痛孕妈们会很紧张，也很容易出汗，在阵痛的时候所采取的呼吸方式几乎都是用嘴呼吸的，所以很容易导致孕妈口干舌燥，但是有些孕妈会忍着直到宝宝出生，生怕会伤害宝宝。但是在这里我告诉孕妈们，在这个时候出现这种情况，不需要强忍着，是完全可以喝水的。我们可以边补充水分，边等待分娩。
现在的孕妈都是非常小心的，有不适的症状就会立刻就医，但是有些二胎的孕妈就不会那么小心了，因为第一次的经验，二胎的时候往往就会放松警惕。但是我还是要提醒我们的孕妈，如果羊水一旦破水就需要立刻就医，检查清楚是不是羊水破了，孕妈都知道破水后就意味着宝宝快要出来了，所以千万不可大意。为了避免羊水流出过多和宝宝脐带脱垂，最好将后臀部为垫高一点。
一般情况下，孕妈发现有红色或是褐色的分泌物时，一定要提高警惕，这就是所谓的见红了，也就一味着即将临产了，就要做好入院的准备。即便是这时候身边没有家人陪伴，孕妈自己也要去医院，切不可以在家等待家人，如果一旦出现在家分娩，就会非常的危险。进入预产期的时候，孕妈和家人就应该做好充分的准备，迎接新生命的到来。
如果在阵痛的时候孕妈们想上厕所，这件事必须要告诉医生，因为生产时想要用力的感觉和想要大便的感觉是一样的，我是深有体会。这时候医生会帮你检查宫口开的情况，如果在这时候子宫口已经开始张开，医生是不会让你去卫生间的，因为怕你在卫生间生产，那可就危险了。
所以在生产的时候只要自己遇到任何的问题，都要及时的告诉医生，为的是孕妈自己和宝宝的安全。
