国际瑜伽联盟RPYT合格孕妇瑜伽导师认证: 产前与产后瑜伽师资培训, 深圳,6月下旬

作者:阿斯汤加瑜伽之路 05-15阅读:5563次

RPYT 国际瑜伽联盟合格孕妇瑜伽导师认证:

产前与产后瑜伽师资培训

  

时间:

2017.6.16-24(共9天,72小时)

上午8:30 –中午12:30, 下午1:30 –下午5:30

第一单元:产前瑜伽 6月16日-18日 ¥3800

第二单元:产后瑜伽 6月19日-20日¥2600

第三单元:顺产瑜伽 6月21日-23日¥3800

全部特惠:

原价:¥9188; 前10名早鸟价:¥8888

地点:

UYOGA COLLEGE, 深圳龙华新区玉龙路圣莫丽斯B21栋大楼

详细课程:

第一单元:产前瑜伽 6月16日-18日

第二单元:产后瑜伽 6月19日-20日

第三单元:顺产瑜伽 6月21日-23日

第一单元:产前瑜伽

深入了解产前瑜伽,培养更深层的个人意识与内心的自我觉醒。

•怀孕的体式、调息法(呼吸技巧)、冥想与其他瑜伽练习

•孕期常见的疾病、禁忌与状况,以及安全教学的技巧

•如何根据不同的怀孕月数与不同的体验程度,修改并调整产前瑜伽的课程内容

•安全、有效、具启发性的产前瑜伽教学方法

•产前瑜伽课程的组织技巧、沟通技巧、规划、表达、评估与产前瑜伽课程的编排构架

第二单元:产后瑜伽

协助女性奠定身体、情绪与心灵的健康基础,提供简单的方法和工具使学员们能在垫上以及日常生活中都能自主练习。

• 产后妇女的解剖学与生理学— 荷尔蒙的改变、骨盆腔底的复原、生产创伤

• 特定的产后瑜伽练习与原则— 安全问题、产妇体位、核心肌群强度和放松

• 产后瑜伽教学技巧

• 产后练习瑜伽的优点

• 反映生产、母亲和宝宝之间的联结,哺育、产后情绪变化以及产后忧郁症等

• 常见产后生理和心理疾病和痛症

• 课程规划、环境、课程选项、场地、广告、健康与安全的重要性

第三单元:顺产瑜伽

提供分娩阶段的相关知识、动作、呼吸法、姿势,帮助学员获得更深层的理解。同时为学员提供其它帮助生产的有效工具。

• 生产解剖学和生理学

• 陪产者所扮演的不同角色

• 深入了解不同的分娩阶段

• 生产阶段荷尔蒙的重要性

• 有助于不同分娩阶段的最佳姿势和动作

• 母亲和陪产者的呼吸和放松技巧

• 使用声音、视觉和冥想来帮助分娩

• 在医院环境下实行顺产技巧的策略

  

本培训课程获得YAI 国际瑜伽联盟(Yoga Alliance Certification)的独家认证。YAI 国际瑜伽联盟(Yoga Alliance)是美国及全球瑜伽师资和瑜伽训练课程的跨国管理委员会。完成每個單元及習作,學員會获得証書。

完成课程的学员可登记成为瑜伽联盟合格孕妇瑜伽导师(Registered Prenatal Yoga Teacher)。这代表学员同时也取得国际公认、通行各国的瑜伽授课资格,成为众多瑜伽会所的征才首选。

学员回顾:

带着一颗好奇的心走进Sam的瑜伽课堂,Sam老师对我微微一笑打招呼。哈,我的内心瞬间暖暖的。原来微笑有那么强的感染力。So happy。稍作休息,课堂马上开始了。老师带着我们一起热身,让我们做了很多不一样的体式。产前瑜伽体式大多是瑜伽体式的变体,帮我们很好的打开髋关节,更好生产。由于怀孕,荷尔蒙,雌性激素,还有XXX 增多,直接影响着我们的情绪,关节,和宝宝。很多时候会让我们关节会变松。如何稳定骨盆,锻炼盆底肌,让盆底肌更好的保护我们的骨盆。还有有趣的双人配合瑜伽动作。相互鼓励,让彼此更有信心。搽玻璃,伸展我们的侧腰。让我们的亲亲。真的很舒服。总总活动让我们在怀孕的旅程互相支持。

孕期是女人生理上的一个转折点,怪胎十月,对于初为人母的准妈妈来说,是一段无比幸福的时光,这段幸福的时光还伴随着各种不适,让准妈妈们多了几丝甜蜜的担忧。会出现各种问题比如,腿部痉挛,脚踝浮肿,头痛,背部腰酸,体温较高,胎盘前置,耻骨联合症…

导师介绍:

Samantha Chan部分认证

•Birthlight临产瑜伽证书及产后瑜伽证书, Birthlight,英国

• 综合营养学健康导师,综合营养学研究所,美国

• 瑜伽调整棒教师培训课程,由Michiko Minegishi老师指导

• 灵气瑜伽第一级,第二级及灵气大师,由Joyce Thom老师指导

• 壁绳瑜伽35小时培训课程第一阶段(艾扬格基础),由Bryan Legere 老师指导

• 学校按摩项目(MISP)课程证书,国际按摩学校协会

• 生食大厨以及健康教育者证书,1-3级

• 婴儿按摩证书,国际婴儿按摩协会,瑞典

• 深入瑜伽教师培训,由Sarah Powers老师指导,台湾

• 瑜伽治疗法证书,印度Paramanand大学

• 怀孕、分娩、婴儿瑜伽教师培训证书,澳洲

• 儿童瑜伽促进者证书,CYKF,国际儿童瑜伽

• 250小时Hatha Vinyasa瑜伽教师培训课程,香港Yoga Limbs

Samantha尤其专注于在教学过程中,帮助学员根据自己的节奏不断进步。她的教学风格平稳、宁静、和蔼可亲。她用自己的特别方式,让学生们获得启发,并将他们的练习不断带入更高的境界。同时,Samantha 能将练习变得生动有趣,使学员在课堂中毫无枯燥之感。

4月23日全国近百人专程赶来UYOGA上资深孕产导师Samantha Chan的“产前产后”孕妇瑜伽公开课。现场有肚子里带着宝宝的孕妇,有刚生过宝宝的妈妈,有准备怀孕的准妈妈,超过半数是瑜伽教练。

女性在孕期怎么练习瑜伽?瑜伽怎么帮助顺产?产后腹直肌分离怎么修复?产后体型怎么修复?孕期抑郁症怎样缓解?从孕期瑜伽的练习禁忌、到腹部的肌肉分层、到骨盆带的肌肉和关节结构,结合医学、瑜伽,剖析产前瑜伽、产后瑜伽与顺产瑜伽的原理。3个多小时以后才意犹未尽地下课。

  

因为课堂延时了1个小时,很多人没有等到最后的集体照就走了。 Samantha也因此没有来的急吃饭就带着满满一箱的道具和资料赶回香港,她的对孕妇瑜伽的热爱很让人感动。

  

学员回顾:

带着一颗好奇的心走进Sam的瑜伽课堂,Sam老师对我微微一笑打招呼。哈,我的内心瞬间暖暖的。原来微笑有那么强的感染力。So happy。稍作休息,课堂马上开始了。老师带着我们一起热身,让我们做了很多不一样的体式。产前瑜伽体式大多是瑜伽体式的变体,帮我们很好的打开髋关节,更好生产。由于怀孕,荷尔蒙,雌性激素,还有XXX 增多,直接影响着我们的情绪,关节,和宝宝。很多时候会让我们关节会变松。如何稳定骨盆,锻炼盆底肌,让盆底肌更好的保护我们的骨盆。还有有趣的双人配合瑜伽动作。相互鼓励,让彼此更有信心。搽玻璃,伸展我们的侧腰。让我们的亲亲。真的很舒服。总总活动让我们在怀孕的旅程互相支持。

孕期是女人生理上的一个转折点, 怀胎十月,对于初为人母的准妈妈来说,是一段无比幸福的时光,这段幸福的时光还伴随着各种不适,让准妈妈们多了几丝甜蜜的担忧。会出现各种问题比如,腿部痉挛,脚踝浮肿,头痛,背部腰酸,体温较高,胎盘前置,耻骨联合症… 这种课真的能够帮助妈妈们更好地应对

——Olivia

详情和报名咨询加微信: yogabooks

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