同样都是怀孕,为什么我总是吃不下,而她总是吃不停?

作者:互联网 05-04阅读:5561次

哎!说起来都感觉很气人,同样都是怀孕。我在怀孕初期的时候看见吃的东西都反胃,硬是强忍着往嘴里塞点。如果可以的话我就想直接不经过我的嘴巴,把食物放进胃里。每次吃一点点东西就想吐。恶心、呕吐常有的事儿。

同样都是怀孕,为什么我总是吃不下,而她总是吃不停?

隔壁的妹妹比我怀孕晚一个月,因为都怀孕在家,闲着无聊也就经常一起讨论一下孕期的吃喝。人家那真是吃嘛嘛香,我们在一起聊天她的嘴巴就没闲着过。感觉她才真的是两个人在吃饭。而我的食欲还不及怀孕前的一半,真就快把我愁死了。

同样都是怀孕,为什么我总是吃不下,而她总是吃不停?

也是找了很多医生咨询和身边的宝妈孕妇,大多数人都和我一样有孕吐的症状,但是孕吐也分等级,我的算是比较严重的那种。具体也体现在孕妈的食量和口味上。

1.饭量的变化

很多妈妈怀孕后饭量都会有所改变,因为身体的激素有较大的改变。导致身体出现对应的反应,比如恶心呀、呕吐呀、头晕呀、瞌睡呀等等。反正你能想到的都有,你想不到也有。就是因为恶心呕吐使得大家吃不进东西,最后体现在饭量减少。

2.口味的变化

有的妈妈怀孕前喜欢是辣的,怀孕后却喜欢吃甜的。有的正好相反,反正什么口味的妈妈都有,一般多数妈妈都比较偏好于酸、辣口味,酸辣粉是很多孕妈的最爱,但会被婆婆列入“孕期禁品”我们只能望而止步喽。

同样都是怀孕,为什么我总是吃不下,而她总是吃不停?

怀孕初期如果不是特别的严重,比如喝水都要吐,大家是不用特别担心的。其实到了怀孕中后期,如果还是吃不下东西或者胃口超好,这也是不可取的。

吃的少有什么危害

吃的少容易营养不良、贫血,严重的会导致胎儿发育不良、畸形、早产等。这时候家里人要格外注意,要给孕妇丰富一下烹调手段,同一种食物:烹、炸、煎、炒、煮都可以试试。你总能打开孕妈的食欲

吃的多有什么危害

吃的多的孕妈首先是幸运的,但是吃的多容易让自己体重增长加快,也会导致胎儿发育过大,对以后的生产增加风险。所以要在医生的建议下合理饮食、控制饮食。

同样都是怀孕,为什么我总是吃不下,而她总是吃不停?

女神有话说:孕期饮食有讲究,不宜过多不宜过少。营养均衡,少食多餐,合理饮食最重要!准妈妈们你们记住了吗?