临近分娩孕妈不要害怕,记住做好这3点,生产会更顺利

作者:胎教孕育 08-11阅读:2147次

月红跟老公之前是在朋友的凑合下认识的,俩人试着相处了一段时间之后月红对于男方非常的满意,不为别的只是男方对自己真的是非常好,基于这一点,月红便认定了他,不久之后,俩人就举行了婚礼。

本来俩人没想那么快要孩子,想多点时间过过二人世界,可随着小家伙的到来,二人的计划被打乱了,可尽管如此,夫妻俩对于这个意外得来的孩子并没有感到不开心,反而多了一份期待。老公还专门给老家的婆婆打电话告诉她这一喜讯并让她来照顾月红。

怀孕一个多月的时候,月红就明显有了妊娠反应,而且越来越厉害,月红只要一吃东西就得吐,喝口开水都吐,甚至胆汁都吐出来,真真什么东西都吃不了,最后只能通过输液来获取营养。前三个月,月红体重不仅没增长反而瘦了3斤,这可把婆婆着急的。

还好三个月以后,妊娠反应逐渐消失,月红的胃口也变好了,婆婆每天都精心为月红准备吃的,看着月红吃得下,婆婆很是开心,到了七八个月的时候,月红的体重就增长了15斤。

随着预产期的接近月红在期待宝宝的同时又对分娩产生恐惧感,听小区里几个生过孩子的宝妈讲她们生孩子的历程,每个宝妈都说生孩子很痛苦,可以的话这辈子都不想再经历了。

听到这样的话,月红更害怕了,婆婆似乎察觉了什么,跟月红谈过之后才知道她对分娩的恐惧感这么强。

婆婆耐心的跟月红说;“生孩子痛是在所难免的,但是这种痛也是在人能承受的范围之类,而且每个人在生孩子的时候对于疼痛的敏感程度是不一样的,所以不能一概而论,有的人生孩子的时候感觉痛不欲生,而有的却感觉很轻松,而我们现在能做的是要怎样才能让分娩更顺利,而不是听信别人的话在这里担心受怕。”听完婆婆的话,月红感觉轻松不少,也不再那么害怕了。

很多孕妈在临近分娩前都会有这个恐惧心理,但是担心是没有用的,孕妈只要在分娩前做好这3点,就能让整个产程更加顺利。1、我们都知道预产期只是一个预估时间,大多数胎儿都不在预产期出生,不是提前就是延后。所以保险起见,孕妈最好提前一个月准备好生产时大人跟小孩需要用到的东西,奶瓶、衣服之类需要清洗的清洗下,该带的证件提前准备好,以免到时宝宝提前出来什么都没准备而手忙脚乱。

2、有的宝妈在讲述自己的生产历程难免会夸大其词,而且每个人对于疼痛的敏感度是不一样的,所以孕妈最好通过书籍或者其他途径了解一些关于分娩的知识,孕妈心中有数了心理就不会那么害怕了,分娩时能有一个好的心态对分娩是有很大帮助的。

3、生孩子是需要消耗很多体力的,为了避免孕妈在生产时出现体力不足的情况,孕妈在分娩前可以准备一些有能量食物,像巧克力、红牛都是不错的选择。

记得小编在生大宝的时候什么食物都没准备,快要进产房前吐得稀里哗啦的,当时心里想惨了,要是没力气怎么办,还好隔壁床的家人拿了一瓶红牛给我,喝了以后就进产房了,分娩时体力充足大宝很顺利就出生了。想想自己当时还是很幸运的,不然可能生产时就不会那么顺利了。

如果你是临近生产的孕妈,不要有太大的压力,保持好心态轻松面对,做好以上3点,在分娩的时候就会更顺利。