在很多人眼里，孩子出生后长什么样，甚至孩子最后是否得家族遗传病只和孩子的基因有关。其实这种观点是很片面的，因为孩子的这类情况其实也与妈妈怀孕时的状态是息息相关的。
前不久，一位年轻的女性生下了一个脑瘫的孩子。令她百思不得其解的是，自己定期前去医院进行产前检查，平时该吃的补品也吃了，不该吃的东西也没有吃，为什么最后生下这样的孩子。正在她准备找医院理论的时候，医生及时告诉她极有可能是她长期的低落心情导致的。
为什么医生可以作这样的判定？因为医生发现这位年轻女士几乎每次都是一个人前来医院进行产前检查。即使有一次是丈夫陪同的，最后两人也当面闹了别扭。我们咨询了相关人士，他向我们解释，孕妇在怀孕期间假如长期处于低落的心情，极容易影响孩子，有一定几率会导致孩子天生有。
从上面的事例我们可以看出，想要自己肚子里的孩子成为一个健康的孩子，在怀孕期间，准妈妈除了注意饮食上的营养平衡，还得注意自己的心情。心情的好坏极容易影响肚子里的胎儿。我们来看看还有哪些方面容易影响宝宝的健康？
第一点：长期消极心情
我们知道，孕妈在怀孕的二百多天里很容易敏感，甚至会出现心情大幅度变化的情况。例如在怀孕期间，假如自己的老公只顾着工作而忽略自己的感受，孕妈很有可能感受不到爱人的疼爱，一个人一直郁闷焦虑着。一旦这种心情没有办法立刻缓解，孕妈可能会心情暴躁，甚至到处发脾气。一旦孕妈长期处于这样的状态，肚子里的胎儿很有可能受其影响，生下来就出现脑瘫或者兔唇的情况。
因此在孕妈怀孕的这段时间，身为爱人的老公应该主动积极陪自己的老婆，工作可以再有，但是一个健康的孩子很难重新再有。除此之外，家里人也可以经常陪伴孕妈。孕妈自己也得保持乐观的心情，多和朋友吐露自己心中的不愉快，在条件允许下也可以做一些令人愉悦的事情。
第二点：不良的生活习惯
大部分年轻女性都会有不好的习惯。例如：很多女性在工作的时候就因为加班或者其他原因被迫熬夜。其实熬夜非常损坏人体身体健康。假如女性在怀孕的时候依旧熬夜，极有可能造成气血亏损，直接影响肚子里胎儿的发育。
为了能够让肚子里胎儿健康发育，孕妈应该摒弃自己的不良生活习惯，坚持早睡，不要熬夜。假如孕妈本身就气血不足，你也可以在平时生活中多吃一些补气血的食物，例如红枣等。在吃之前最好征询医生的意见，这样可以确保不会造成其他影响。
第三点：挑食、偏食
在怀孕期间，孕妈千万不能挑食、偏食，因为挑食、偏食极有可能导致身体营养不足、营养元素缺乏，直接影响肚子里胎儿的发育。为了能够让肚子里的胎儿健康发育，孕妈应该在饮食方面注意营养平衡。
想要保证自己肚子里的孩子生出来就能够健健康康，孕妈得多下功夫，做好备孕工作，并时刻保持身体健康。
90育儿：一位初长成的90后宝妈，专注为90后新手孕妈解决问题，只要你在育儿过程中遇到的问题，都可以来问我，知无不言言无不尽。
