怀胎10月，一朝分娩，对于孕妈来说是一个很难熬的过程，特别是脐带绕颈发生率在孕产期也是比较常见的，甚至占分娩总数的1/4，对于妈来说，都会担心胎儿出现脐带绕颈的情况，那么如何预防胎儿脐带绕颈的出现呢？下面和小编一起来了解一下吧。
脐带绕颈如何发生
如果胎儿比较小，而妈妈的肚皮比较松弛，羊水比较充足，这就给胎宝宝充足的活动时间，因为脐带很长，而宝宝在活动的过程中很容易被圈在里面，绕成一个圈。一般情况下，在怀孕中期，胎儿出现后动的倾向，当胎宝宝出现脐带绕颈的情况时，并不一定有危险。事实上跟绕的松紧度与圈术有着很大的关系，如果绕得比较松而期待也较长的话这样就不会影响到胎宝宝的发育，而如果绕的比较紧，并且出现脐带扭转的情况，这样很容易使胎儿出现窘迫，这就会影响到脐带传输血液，从而使胎儿出现缺氧的情况，严重的可能使胎宝宝出现胎停育的情况。
孕妈到底会不会有感觉
脐带绕颈可能并不是一时半会儿就造成的，大多由于胎宝宝长期活动所导致，当然这个过程也是比较慢的，孕妈可能不会有任何感觉，如果脐带绕颈比较严重的话，很容易造成太保供血不足，甚至缺氧窒息等危险情况的发生。
孕妈尽量做好这3点，或许能降低胎儿“脐带绕颈”，早知早好！
一、平时注意胎动时间和间隔
对于宝宝来说，他们也有自己的睡眠周期，在生活中，孕妈一定要注意自己身体的变化以及宝宝的胎动情况，特别是注意时间规律。如果生活中孕妈妈发现宝宝的胎动剧烈，甚至很长时间没有出现胎动，即使用手去推一下肚子，胎儿也没有任何反应，这时候就要立刻去医院做一个全面检查。
二、定期检查胎儿状况
去医院做产检，通过B超检查，可以及时发现胎宝宝的照进状态，以及宝宝的胎心是否在正常范围内，如果出现脐带绕颈，而宝宝的胎心没有任何异常，这是孕妈也不用太过担心，很可能宝宝活动几次就会主动绕出来，但是如果缠绕的时间很长，甚至超过了两周或更长时间，那么孕妈就要格外注意定期去产检，以免宝宝出现意外情况。
三、选择合适的分娩方式
对于宝宝来说脐带够长，同时也没有影响到宝宝供血的情况，而宝宝的胎位也较正，胎心一切正常，那这时候是可以考虑顺产的，但是如果宝宝脐带较短，照的比较近，甚至胎心率也出现了一场，这时可能就避免不了要剖腹产了，但是对于妈来说无论选择怎样的分娩方式，一定要放松心情，欣然接受，生活中也有一些妈妈在工作期间宝宝自动绕出来，那这种情况也是可以进行顺产的，无论采取哪种方式，都要以降低胎儿出现危险的几率来做决定。
在怀孕期间，孕妈出现脐带绕颈的几率也是较高的，有些孕妈被告知胎儿有脐带绕颈的情况，于是就非常担心事实上如果定期产检，很可能宝宝自己就绕出来了，因为宝宝也是一个身手敏捷的小家伙呢。只要脐带绕颈，没有影响到宝宝的胎心，那么孕妈就不用太过担心了。小编每天都会更新一些育儿、孕期知识，大家要是有好的建议，欢迎大家在评论区留言，如果你喜欢我这篇文章，欢迎大家点赞、分享，关注小编，让我们生活中更多的人都受益！
