十月怀胎,孕妈最关心的就是胎儿的发育状况,毕竟隔着一层肚皮,没有办法看到宝宝的发育状况。所以为了确保他能够健康发育,孕妈需要定期去医院做产检。其实除了定期去医院做产检之外,孕妈也可以通过自己身体的一些变化或者是身体的一些指标,有效判断宝宝是否健康发育。想知道胎儿发育得好不好?孕期,你要多看这3个指标变化!
胎儿发育得好不好?孕期,希望这3个指标,孕妈都能达标!一、孕妈的宫高变化
所谓的宫高,就是孕妈相互持股触到子宫底的长度,这个指标能够有效判断胎儿的发育状况。随着胎儿不断发育,宫高也会慢慢增加,到了孕20周左右时,可以使用软尺测量宫高,然后和标准数值进行比对。
一般情况下,每四周可以测量一次,到了孕28周后,可以每周测量一次,宫高每周大约会增长1厘米左右,如若连续两周宫高不达标,那么很有可能是胎儿发育迟缓了。如果宫高超标的话,那么就可能是发育成巨大儿了。
二、孕妈的体重变化
怀孕期间,孕妇的体重会不断增长,其实体重增长的范围,也和胎儿的生长发育有关。在孕早期时,这时候胎儿发育还未成形,所要吸收的营养非常少,而且早孕反应造成孕妈吃的比较少,所以在孕早期3个月,体重一般不会增加太多,可能会在0.5-2千克左右。
进入孕中期之后,孕妈妈胃口会变好,而且胎儿发育速度也会加快,那么孕中期三个月体重可能会增加4-五千克左右,预产期体重会增加5-6千克左右,在整个孕期体重大约会增长12-15千克左右。如果你的体重增长,低于这几个范围,那么很有可能是胎儿发育迟缓了,如果高于这个范围的话,那么很可能会发育成巨大。
三、孕妈的腹围变化
在怀孕16周之前,孕妈的腹围变化一般,不是特别明显,等到到了怀孕第20-24周时,孕妈妇委会快速增长,每周大约会增长1.6厘米左右,到怀孕第24-36周时,增长速度会有所降低,每周大约会增长0.8厘米左右。等到到了孕36-40周时,这时候胎儿发育已经比较稳定了,每周可能只能增长0.3厘米左右。如果你低于这些标准值,就可能是胎儿发育迟缓了。
在怀孕期间,如果你以上三个指标,都能够达到正常范围,那么就说明胎儿发育的非常好。对此问题,你是否还有其他疑问,可以在下方评论区留言,也希望大家能够关注小编,每天会给大家分享一些育儿知识。