终于熬到了最后一个月，此时的你可能会感到行动不便，身体也越发沉重。顺利度过这一关，你就可以跟小宝宝见面了!此时的你是不是开始紧张了?胎宝宝长得怎么样?有什么特别注意事项?要做哪些产前检查呢?接下来为你详细分析!
准妈妈的身体变化
腹部更加前突，腰和耻骨部疼痛加重，大腿根部出现牵拉似的疼痛感，由于胎儿下降压迫膀胱，会出现尿频、排尿不畅。
身体的分娩准备已经成熟，子宫和阴道趋于软化，容易伸缩，分泌物增加。同时，由于接近临产，会出现腹部有时胀硬、有时软的阵痛，不必惊慌。
胎宝宝的身体变化
胎儿的身长约50-51厘米，体重约2900-3400克。皮下脂肪丰满，一般均以胎头向下的体位入盆，这时胎动有时减少，覆盖身体的胎脂、胎行减少，胎儿皮肤呈美丽的蔷薇色。内脏、肌肉、神经系统已完全发育成熟。
怀孕10月检查项目
①胎动计数
通过计数胎动，准妈妈可以进行自我监护，从而关注胎盘的健康状况。
如果胎儿在12小时内的活动次数少于10次，或逐日下降超过50%而不能恢复，或突然下降超过50%者，提示胎儿缺氧。
准妈妈应高度重视，及时采取左侧卧位，增加胎盘血流，并到医院进一步检查和治疗。
②胎心率检测
借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。
③B超检查
第37～38周，目的是监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形，了解胎儿发育与孕周是否相符，这次B超将为确定生产的方式提供可靠的依据。
④血检查
提供了静脉血、指血之后，准妈妈还得贡献出一点耳血，以检测其体内激素水平是否在正常范围内，从而间接地了解胎盘功能是否正常。
⑤胎位检查
确认胎位是临产前很重要的一项检查，医生会告诉你胎儿是头位(头先露)、臀位(臀先露)，或属于其他异常胎位。这是确定准妈妈自然分娩还是手术助产的重要依据。
爱心小贴士：这一时期准妈妈一定要定期产检(一周一次)。预产期前后两周分娩都是正常的，超过预产期10天没“动静”，应该入院准备引产。在有些情况下，虽然没有临产征兆，也要提前入院。
怀孕10月你可能面临这些问题?
水肿
很多准妈妈在妊娠晚期容易出现明显的下肢浮肿现象，这是由于怀孕后内分泌的改变，引起体内水钠潴留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，使下肢的血流回流受阻，导致下肢浮肿。
解决对策：正常人水肿不超过踝关节以上。不需要特别处理。尽量避免长时间站立及蹲坐，睡眠时适当垫高下肢，采取左侧卧位。如果肿胀特别明显，腿部水肿超过膝盖，就需要去医院。吃低盐的饭菜，可减少水肿的发生。
肚子疼
大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。
解决对策：不需要服用药物，而且服用药物也一般不大能缓解。出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部。如果痛到坐立不安，工作、生活受到影响，需要去医院。
怀孕10月准妈妈注意事项
①保持心情愉快
怀孕10个月这时候，要排除一切干扰，一心一意迎接分娩。放松心情才能排除不利分娩的思想情绪。当然，家人，特别是准爸爸的关心与支持是最重要的。
②注意临产征兆
随时注意临产征兆，规律性的宫缩、破水和见红都是最常见的临产征兆，如果出现临产征兆，安全起见，应该立即在家人的陪伴下去医院。
③合理膳食
在临产的这个月里，胎儿体重会迅速增加，要注意合理膳食，同时配合适当运动，从而避免胎儿体重过大，不利于顺产。
④分娩呼吸法训练
分娩呼吸方法每个准妈妈最好掌握，能够有效减轻疼痛。
⑤分娩练习
从现在起，不要偷懒，学着做一些分娩的准备练习，为宝宝随时的报到作准备。
