准妈妈们注意了!生活中你注意不到的这几件小事会导致流产

作者:泓华医疗 04-28阅读:1610次

昨天一则“医生将婴儿塞回子宫”的话题刷爆了微博,带着“是无良媒体又炒作黑医生”的想法,小编打开了这则新闻,结果却发现是一则温情的故事:准妈妈在怀孕23周的时候,有先兆流产的迹象,这个时候的宝宝的一只脚已经出来了。但是,现在如果生产,宝宝会因为心肺没有发育完全而无法存活,为了挽救宝宝的生命,医生将宝宝塞回了子宫。

我们都知道,在怀孕12周以内的时候,流产几率高,那么为什么23周了还会先兆流产呢?其实,除了疾病因素,生活中的小事也会导致流产。

喝咖啡过量会导致流产

咖啡,作为最受欢迎的饮品之一,尤其受白领女性朋友们的青睐。然而,据报道 ,孕妇多喝咖啡易导致流产 。孕妇每天喝一杯半到3杯咖啡 ,流产的危险几乎增加 1倍 。如果妊娠期间每天喝咖啡超过 3杯 ,则流产危险度差不多增至3倍 。 美国食品与药品管理局认为 ,孕妇应尽量减少咖啡的饮用量 。不仅如此,如果在怀孕之前一个月内每天喝咖啡3杯以上 ,导致怀孕以后的流产危险度也增加1倍。所以,不知是孕妇,备孕的女性朋友们也要注意了。

孕妇便秘严重很可能会导致流产

在怀孕期间,准妈妈们或多或少都会遇到便秘的情况。孕期便秘对宝宝更多的是一个间接的影响,如果便秘比较重,排便困难,大便排不出来,就会有一些毒性物质的吸收,可能会增加孩子不健康的机会。这些吸收的东西,肯定对身体是不好的。但需要注意,如果是便秘很重,很多药物解决不了的情况下,要用一些灌肠的手段。这时可能会在刺激肠胃的同时诱发宫缩,这种情况下有可能会导致流产或者早产。和普通女性便秘有所区别,妊娠期女性便秘可能用一些药物会有限制,如果通过一般的处理不见改善,可以选择相对来说比较安全的药物。比如常见的杜秘克就是一种,其成分主要是乳果糖,对孩子还是比较安全的,属于B类药。但是在使用时要咨询医生,需要在医生指导下服用。还有一些可以选择的纤维素制剂,吃完有助于排便,当然大家在选择的时候一定要注意药物品质。

此外,孕妇有便秘问题,可以考虑用一些含纤维素高的食物,这对缓解便秘是有好处的。一些根茎类、海藻类蔬菜和食物含纤维比较高,如红薯有润肠的作用。经常吃这些根茎类的食物,排便会比较通畅。还有菌类,像金针菇、口蘑这些菌类。蔬菜如芹菜、蒜苗等,这些纤维含量都是比较高的。 水果里香蕉有润肠的作用。虽然饮食是很重要的一方面,但还是要从生活习惯做起。

便秘原因一半以上跟生活习惯有关系,比如熬夜,不运动。有的怀孕的妈妈们,上怀孕以后,早期会有一点出血,为了宝宝就天天在床上休息。但是如果休息太多,不运动,肠蠕动会减弱的,再加上本身吃的又少,就很容易便秘。

山楂吃多了会导致流产

很多准妈妈们在怀孕以后,受各种激素的影响,口味会发生很大的变化。有的准妈妈们还会有食欲不振的现象,山楂健脾开胃,收到很多准妈妈们的欢迎。可是,山楂具有活血化瘀的功效,会增加孕妇子宫平滑肌的兴奋性,容易导致流产。孕妇要忌吃糖葫芦、山楂条、果丹皮等山楂制品。山楂中含有大量有机酸、果酸等,生吃会对胃有一定的刺激;另外,现代药理研究表明,山楂有降压和收缩子宫的作用。如果孕妈妈大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,严重化甚至导致流产。准妈妈们如果实在想吃,建议吃煮熟后的山楂,比如山楂罐头、炒红果、山楂酱等,但也不能过量食用,以解馋为宜。

孕育生命是漫长艰辛的过程,希望每一位妈妈都平安顺利的生下健康可爱的宝宝