胎动是胎宝宝给孕妈妈报平安的一种方式，一般不少于每小时3～5次；12小时明显胎动次数约30～40次以上。但由于胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内胎动次数可达100次以上。但只要胎动有规律，有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。
妊娠中期胎动相对多些，胎儿活动度大，此期不易数胎动的次数，只要感觉有胎动即可。但是，28～30周以后要注意胎动的次数，如果每天少于30次或每小时3次以内的胎动持续2天以上，就可能不正常了。要是感觉不对劲，就把手贴在肚子上确认1小时内的胎动次数。胎儿一般在晚上比较活跃，要在活动最多的时间段观察胎动，若还是感觉不到，就不要犹豫了，立即去医院进行检查。
孕5～10月的不同胎动变化
怀孕第5月胎动运动量：小，动作不激烈
妈妈的感觉：细微动作，能感觉到，但不很明显位置：肚脐下方这一时期孕妈妈已能明显地感受胎动，但胎宝宝的运动量还不是很大，动作也不十分激烈，故而有时也感受不到，尤其是当孕妈妈忙于事务时。胎动多随着胎儿睡眠周期发生相应的改变，一般是醒着时，胎动多而有力；睡着时，胎动则少而弱。孕妈妈可以让准爸爸帮忙数数胎动，以感受宝宝的生命力。
怀孕第6月运动量：大，动作激烈
妈妈的感觉：非常明显位置：靠近脐部，向两侧扩大这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，胎宝宝可以在羊水中上下左右地移动，做多种动作，因此胎动更加明显。孕妈妈可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作。丈夫或其他家人把手贴在孕妈妈肚子上也能感觉到胎动。
怀孕第7月运动量：大，动作激烈
妈妈的感觉：很明显，还可以看出胎动位置：靠近胃部，向两侧扩大此时是羊水量最多的时期，但还有足够的空间使胎宝宝在羊水里自由移动，他会做踢腿等动作。要是孕妈妈的皮肤薄，就可以看出胎动。
怀孕第8月运动量：大，动作激烈
妈妈的感觉：疼痛。位置：靠近胸部这是最容易感觉到胎动的时期，胎动强到会让孕妈妈感觉到疼痛。胎宝宝开始头朝下固定住位置，脚往上偶尔会踢到孕妈妈的胸部下方，让孕妈妈感觉到胸痛。
怀孕第9月运动量：大，动作激烈
妈妈的感觉：明显。位置：遍布整个腹部手脚的活动增多，也变强，能区分活动的是手还是脚。有时手或脚突然凸出或活动激烈到让孕妈妈醒过来。孕妈妈会感觉到好像有个锐利的东西从里头刺似的疼痛。
怀孕第10月运动量：小，动作不太激烈
妈妈的感觉：明显。位置：遍布整个腹部因为临近分娩，胎宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越小，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。
