孕期不适小问题?这些情况当心肚子里的宝宝

作者:月子的故事 02-13阅读:1715次

转眼就要过中国农历新年,每个家庭团聚的日子,一到年关家里事情就特别多。

如果是孕妈妈,身负着大肚皮,忙里忙外的,有时感到真的很不方便。如果因为太忙太累,会感到腹部疼痛或不适,有时只是轻微闷闷的痛,有时则会像拉肚子一样一阵翻绞痛。一些孕妈妈可能不会加以理会,想着忍一忍就过去了,有些会很心慌,年关到,找不到医生咨询,可怎么办?

我们一起来看看,有些孕期疼痛,只要了解清楚,不需要慌张。至少做到心里有底。

症状一:

孕妈妈有时感到下腹部闷胀,或者轻微酸痛及重重的垂坠感,有点类似生理期前的不适,属于正常生理变化。主要是因为体内荷尔蒙和黄体激素改变,使子宫胀大,导致腹部疼痛或不舒服,特别是怀孕初期。

如何改善:

建议孕妈妈可试着轻轻抚摩肚子,以肚脐眼为中心,从顺时针再到逆时针安抚,能帮助舒缓不适,如果手冰凉,可要先摩檫热哟。

症状二:

在怀孕中后期,当宝宝越来越大,子宫也会跟着增大,骨盆腔的支撑韧带会产生痉挛现象,导致孕妇感到下腹部疼痛,还压迫到膀胱,造成下腹部不舒服,通常伴随着有尿意或腰部酸痛等现象。

如何改善:

这是自然的生理变化之一,孕妈妈们要尽量避免憋尿,如果胎儿比较大,肚子比较重,有些孕妈是怀双胞胎或多胞胎,在中期就已经非常大的肚子,可以穿托腹裤或是使用托腹带来缓解。如果发现血尿或排尿时有灼热感和下腹痛,极有可能是尿道发炎,就需要应尽快就医了。

症状三:

如果因为忙或是外出拜年走访亲戚,饮食不定时,孕妇很容易感到肠胃不适而感到腹部疼痛(也有可能同时感到心窝痛),这种情况大多和消化性溃疡、胃胀气、慢性胃炎或胃食道逆流有关。

如何改善:

每个人情况不同,有的是肚子饿时会胃痛,有人则是吃饱后胃 (胀) 痛,若遇到这种情况,请注意改变饮食,尽量按量吃饭,在外出时饿了,吃点东西,或是带几个巧克力在身上,补充一下。尽量避免刺激性的食物 (太辣、油炸都不好),而且吃完东西也不建议立刻平躺休息,以免加重胃食道逆流。

症状四:

当子宫收缩太强烈时,也容易让孕妇感到腹痛。一般造成子宫收缩的原因多来自药物副作用、孕妇受惊吓(比如突然的鞭炮声,从亲戚家门后跑出来汪汪叫怕生的小狗)、跌倒、运动过于激烈、或是预产期提前到了,提醒孕妈妈准备生产。

如何改善:

如果还没有到达预产期,孕妈咪应注意服用的任何药物,一定得经医师许可,并多多放松心情,凡事缓慢小心,也避免过于激烈的运动。若是宫缩过于强烈,应立刻就医进行安胎,以免影响胎儿安全。过于劳累也会导致破水和胎儿提前早产。所以孕妈妈们要特别小心再小心,在孕后期的时候。

症状五:

「胎盘剥离」也是造成孕妇腹痛的原因之一,属于危险的情况,有流产的可能。此时通常会有出血的现象,以及强烈子宫收缩,有些妈咪会感受不到胎动或背痛,且腹部剧烈疼痛。

如何改善:

尽快到医院,这是唯一的办法!尽快找医生协助,看是否还有办法安胎或进一步治疗。情况危急时,甚至有可能需提前生产或终止妊娠,以免造成胎死腹中或产妇大量出血的危险。

如果腹痛情况是突然发生的,而且剧烈持续,甚至伴随着呕吐、出血、强烈子宫收缩、无胎动 (有可能是胎儿脐带绕颈,一般来说大于五个月的胎儿每天都有胎动),代表并非正常生理变化造成的疼痛,孕妈咪们千万不能大意,才能及时找出原因,保护自己和孩子的生命安全。

近年关,天气又冷,孕妈妈们要小心再小心地保护好自已,雪天路滑,尽量避免出门。不要老往人多的地方去,像办年货,能交给家里人,就交给家里人吧。怀孕不易,好好珍惜。

随手转发,或许就能帮到身边的姐妹哦