现在夏天马上就要到了，很多家长认为春天是孩子长身体的黄金时期，其实孩子每个季节都是有变化的，家长不要忽略。在孩子长身体的时候会有明显的变化，家长要注意观察，发现孩子长身体的时候，一定要及时补充营养。
1、饭量变大。
很多家长非常头疼的一件事情就是孩子不爱吃饭，整天要追在孩子身后喂饭，也是一件很困扰的事情。如果孩子有段时间整天喊饿，吃的饭也多，食量增加，本来一天三顿饭的，但是往往觉得不够，还是饿。这个时候孩子要长身体了，身体吃的食物已经供应不上长高的速度了，所以会觉得饿，要补充营养。
2、衣服变小。
不过像我们大人整天在孩子身边，有的时候发现不出来孩子有什么变化，但是往往很久不见的人会说孩子长高了。那么家长参照孩子长高的标准，也就是孩子的衣物了。一般来说，孩子长高，会变现在胳膊还有腿变长，所以衣服袖子还有裤腿会变短，这个时候就知道孩子是在长个子了。
3、鞋子变小。
这个和衣服做参照差不多，但是因为孩子长得快，家长经常在给孩子买鞋子的时候，会买大一两码，但是因为孩子身体发育的原因，往往当季买的鞋子，到了下一季穿的时候就变小了。但家长发现孩子本来穿着鞋子挺合适的，孩子天天说挤脚的时候家长不要觉得孩子无理取闹，这是孩子在长个子。
4、关节疼。
有的时候孩子在睡觉的时候会跟家长说腿疼，家长有很多不以为然，觉得可能是因为白天玩的太累的原因。因为孩子在长身体的时候，骨骼发育比较快，这个时候往往身体的一些肌肉跟不上成长的速度，所以会出现疼痛。
但发现孩子在长身体的时候，家长要注意给孩子补充营养，吃一些肉类食物，还有水果蔬菜，营养均衡。更要带孩子出去锻炼，经常运动，有利于孩子的身体发育。
