文丨小纪哥哥
宝宝出生之后第一次接触这个光明的世界智商基本是零，大家多数新生儿都是睡着长大的，也有不少宝宝在这个阶段会出现睡觉不踏实
当妈妈在医院产下宝宝回家之后，在这个一个月的阶段里宝宝出现睡觉不踏实是很正常的，因为宝宝第一次来到自己的家中，是非常生疏的，需要时间来熟悉自己的小床以及身边的物品，等时间长了宝宝自然就会恢复正常的睡眠了
昨天看到一位粉丝说：宝宝两岁多了睡觉总是不踏实，晚上9点钟上传的总是要到12点之后才睡着，而且夜里睡着后还会说梦话
在这个阶段的宝宝就要引起重视了，宝宝睡觉不踏实也影响孩子的正常发育。首先妈妈要做的是别让孩子在白天睡太多觉甚至别让孩子睡，夜里才能正常入睡，如果还会出现睡觉不踏实的话，原因就出在妈妈身上了
爱玩手机
在跟宝宝上床睡觉之后，妈妈总是喜欢玩手机，放放音乐是不是总是跟人家说话，哈哈大笑之类的，这些对宝宝都是有刺激的，当宝宝看到妈妈开心宝宝肯定非常的兴奋，宝宝兴奋多度之后也会出现难入睡的现象，而且睡着之后还会说梦话。
妈妈要避免陪孩子睡觉的时候玩手机，就算要玩也要等孩子睡觉之后妈妈在玩。不要影响到孩子正常睡觉
新生儿一般睡眠质量是非常大的，出现睡觉不踏实是因为环境所引起的，而宝宝睡觉不踏实都是因为白天睡太多了，或者在睡前妈妈总是给宝宝找笑点，让宝宝处于一个兴奋状态无法正常入眠
你家宝宝多大了，总是几点睡觉？
