到了孕晚期, 记住这四要四不要, 没做到的话很容易对胎儿造成危险

作者:依兰科学育儿 07-31阅读:3878次

很多孕妈妈好不容易对于孕期的期盼总算熬出头了,可是越到了预产期,各种问题好像都随之而来,一天天的过得十分煎熬。

临近预产期的这半个月里,是非常重要的时间段,不想胎儿临近时刻发生意外,一定要做一个负责任合格的妈妈。所以,这些事情孕晚期非常有必要遵守。

一:心情很重要

急性子的孕妈妈由于孕期受到孕激素的影响,貌似脾气更加糟糕,往往一点点不顺心的小事就会让孕妈妈情绪波动很大。

即使平时性格比较温柔的孕妈妈在孕期里由于担心宝宝,脾气都会有所改变。越到孕晚期,心情更要放松,一些分娩出现意外的事件一定不要多看,认清破水和落红这两种胎儿即将到来的预示就可以了。其他的真的不要多想,想了反而不利于孕晚期睡眠。

二:家务放一放

孕期适当的家务反而有利于胎儿更好的发育。很多孕妈妈孕期里依旧家务不断,甚至是提取重物这种事情也是自己做。

不是吓唬你,孕期提取重物,当提取的物品超过25千克时,孕妇十分需要腰腹用力了,腰腹用力会导致子宫收缩,子宫的正常状态受到严重影响,孕晚期胎儿早产的几率会大大增加。

三:不要自己出远门

很多时候,胎儿什么时候要出生都是不知道的,羡慕人家买个菜就生个孩子的奇遇吗?你只是羡慕人家生的快少受罪而已。

如果真的出现半路宝宝突然降临的事情,即使周围有人帮忙,但是好不过在医院生吧。

在外面环境突然生产,产妇没有隐私,胎儿得不到安全的保障,有可能导致产妇也受到伤害。

所以孕晚期不要自己出远门,要出门即使是散个步也让家人陪伴。对于有打算坐长途车的孕妈妈来说,这个念头也最好取消。

四:饿了也不敢多吃

到了孕晚期,肚子已经十分大了,孕妈妈不管做什么事都显得十分困难,胎儿压迫着导致孕晚期十分受罪,吃不下睡不着的孕妈妈大有人在,又考虑到如果宝宝突然要出来,吃太饱了会不会对产程有什么影响,所以都只是吃一点点,即使饿了也忍受着。

其实整个孕期里的饮食都要清淡点,大鱼大肉反而会让人身体产生更大的负担。但是不要因为害怕生产会不会发生一些尴尬的事情而刻意不吃。要知道生孩子是需要很多力气的。所以孕晚期如果常常感觉到饥饿,一定要选择少食多餐,也不要一下子吃太多,孕期肚子涨也没那么好解决哦。

这几点的话,孕妈妈一定要注意,除了这一些,这些准备工作同样要做好:

一:双方夫妻身份证备好,孕妈妈医保卡更要带上。

二:宝宝名字取好,名字很重要,顺产三天就可以出院,剖腹产四天就可以。要为宝宝取个好寓意的名字,不要太随心所欲哦。

三:待产包检查好,必须提早准备,该洗该晒的,趁着天气好,洗洗晒晒。

四:家人分工明确,轮流安排照顾产妇和新生儿。

正在孕晚期的你心情很是紧张吧,又着急好奇宝宝的性别和外貌吧。好不容易熬到孕晚期,更要沉住气哦,这期间最好有个家人可以陪在你身边。

祝宝宝们足月健康到来。