新手妈妈必知:儿童成长发育必不可少的9大营养!

作者:荷乐网Gogodutch 05-28阅读:285次

原标题:新手妈妈必知:儿童成长发育必不可少的9大营养!

营养专家表示儿童的身体处于生长发育时期,需要吸收大量的营养素。

人体中的某些营养素是人体自身所不能合成的,或无法长期贮藏的,需要从每天的食物中得到不断地补充。

  

下面是儿童成长发育过程中所需的一些营养素介绍。

儿童成长发育必须的 九大营养

TOP.1 维生素A

维生素A的缺乏是一个世界性的营养问题,不仅普遍存在发展中国家,而且存在发达国家。维生素A缺乏多见于2-5岁儿童,少见于成人。

  

儿童在断乳或无条件乳类喂养时,由于普通的面粉中不含维生素A,极其容易造成维生素A缺乏,缺乏维生素A会使小儿抵抗病毒能力下降、生长发育缓慢。

Optimax儿童蔓越莓小熊咀嚼片可以补充儿童生长发育所需维生素A,强化营养,满足儿童每日膳食营养所缺。

  

TOP.2 维生素B

处于生长发育中的孩子们,好动,活动量增加,要及时增加与热量代谢相关的维生opti素B族,其中维生素B1被称为大脑及肌肉的维生素,维生素B2在食物加工时极其容易损失。

Optimax儿童**小熊咀嚼片(草莓味),补充维生素B,营养水果味,宝宝更喜欢。

  

TOP.3 维生素C

维生素C影响儿童牙齿、骨胳的形成,缺乏后可使牙齿、骨胳变得脆弱,容易发生损伤和折断。

因此儿童缺乏维生素C可以影响牙齿的生长和骨胳的形成。Optimax儿童**VD口服液,补充维生素C,可以促进儿童骨骼及肌肉生长,宝宝身体更棒。

TOP.4 维生素D

是一种特殊的维生素,帮助钙的吸收,能有效地促进骨钙化,促进成骨。

  

北方的冬天时间长、日照时间短,维生素D不能在紫外线照射下发生变化而供人体使用。在北方生活的年轻父母亲应及时地给小儿补充维生素D,并多晒太阳,让孩子骨骼健康生长。

Optimax儿童维他命D3小熊咀嚼片,补充维生素D,营养好吸收,助力宝宝更优秀。

TOP.5 卵磷脂

卵磷脂是大脑必要的活性物质。儿童和青少年从膳食中补充适量的卵磷脂可提高智力。

  

Optimax儿童深海鱼油omega3软胶囊可以补充儿童大脑发育所需卵磷脂及关键营养,提高免疫力。

TOP.6 钙

钙是儿童生长发育最重要的常量元素之一,儿童生长发育阶段必须摄入充足的钙,以保障儿童旺盛的骨骼生长需要。

Optimax儿童小熊咀嚼钙片,补充钙质、天然维生素及矿物质,促进宝宝骨骼生长。

TOP.7 铁

铁是人体必需的微量元素,铁的缺乏是发展中国家最主要的营养问题,儿童及妇女尤为明显。

Optimax儿童加强型多维小熊咀嚼片,补充铁、维生素等多种营养,富含营养更全面,帮助宝宝健康成长。

TOP.8 锌

锌在儿童生长发育阶段有极重要的作用,长期的锌缺乏与儿童生长发育有关已得到充分的证明,提醒年轻的父母亲给孩子准备食物时,别忘记准备一些含锌丰富的食品。

Optimax儿童多维小熊咀嚼片(原味),补充钙、铁、锌、维生素及矿物质等多种营养。

TOP.9 DHA

DHA俗称脑黄金,它的出现掀起了市场的一股补脑热潮,也被快速应用到了儿童快餐食品中。DHA对脑神经传导和突触的生长发育有着极其重要的作用。

  

DHA在人体中难以自身合成,但在大脑、视网膜、神经组织中却大量存在着。

DHA有助于提高学习、记忆能力和视力。Optimax儿童深海鱼油Omega3口服液,补充DHA、EPA及Omega-3脂肪酸,助力宝宝大脑成长发育。

Optimax在荷兰各大超市,花园店,K店,Etos等都有售哦!希望大家的宝宝都能健康快乐的长大!!

↓↓↓

责任编辑: