便秘不能解决一次算一次，而且常使用开塞露也容易让宝宝形成依赖，所以最好能彻底解决便秘问题。
调整喂养方式
喂奶粉的宝宝要多喝水，也可尝试买一些奶粉伴侣。搭配着宝宝食用。吃辅食的宝宝，要多吃蔬菜、水果，增加膳食纤维的摄入，这是解决便秘的最好办法。不喜欢吃蔬菜、水果的宝宝建议喂一些含有低聚糖的营养素，能补充膳食纤维，改善便秘。www.hipandacn.com
常做腹部按摩
腹部按摩可促进肠道蠕动，避免因为食物残渣在肠道内停留太长时间而导致水分越来越少，越难排出。按摩的时候，可以用一只手掌在宝宝肚脐周围顺时针打圈按摩，左腹力度稍大，右腹力度稍小。按摩建议每天早晚和中午饭前各一次。
训练良好的排便习惯
形成良好的排便习惯有助于预防便秘。每天早起或者每餐餐后，让宝宝排便，这样可以利用进食后的胃-结肠反射，实现顺利排便。每次可以训练5-10分钟，帮助宝宝养成良好的排便习惯。注意训练时间不能太长，宝宝的括约肌力量弱，时间太长，可能会导致脱肛。
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