痱子是宝宝度过夏天最大的“天敌”，身边经常有宝妈说：小么么，我家宝宝怎么动不动就起痱子啊？看着宝宝前胸后背红彤彤的一片，宝宝一直哭闹不停，还经常拿手乱抓乱挠，哪个妈妈见了都好心疼。
今天我们就来好好聊一聊痱子，痱子是怎么产生的？又要如何预防和处理，让宝宝不再受到痱子的侵扰？
NO.1
痱子是如何产生的
其实痱子是夏天一种常见的皮肤病。夏天天气炎热，我们的皮肤可以通过汗液的排出调节体温，但宝宝的皮肤附属器还没有发育完全，不仅容易出汗，还不容易蒸发，容易导致汗管堵塞和汗管破裂，汗液渗入周围组织后，就引起汗孔发生了疱疹和丘疹。
特别是宝宝天性好动，新陈代谢的速度又很快，所以非常容易出汗。如果汗多没有及时擦干，就会造成汗毛孔堵塞，除了手心和脚底外，头皮、前额、颈胸和臀部都容易起痱子。
NO.2
宝宝痱子如何预防
1. 要注意宝宝的皮肤清洁，看到宝宝大汗淋漓时，要及时帮宝宝擦干汗水，同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥。
2. 不要让宝宝穿的太多，避免大量出汗，要穿宽松、透气、吸湿性好的棉质衣服。
3. 不要一直抱着宝宝，多让宝宝单独在凉席上玩，因为长时间在大人怀中，容易散热不畅，捂出痱子。
4. 多喝水，大一些的宝宝可以喝一些绿豆汤，吃清淡并容易消化的食物。
NO.3
宝宝长了痱子如何处理
如果宝宝这时候已经长了痱子，记得要按照下面三个原则进行处理：
1. 给宝宝降温
宝宝长痱子，其实就是因为天气热了，出汗了。这个时候，首要的就是给宝宝降温。把空调温度调到26度左右，风扇选择摆风的状态，这样宝宝既不会着凉，也不会出太多汗导致长痱子。
2. 给宝宝做清洁
宝宝长痱子的原因是汗液堵塞造成的，这时候我们要为宝宝清洁皮肤，比如洗个温水澡，或者用温水擦一擦身体，这样可以减轻长痱子。
3. 保持皮肤干燥
毛孔堵塞还有一个原因是因为皮肤太湿了，所以我们可以用干纱布把长痱子的地方轻轻吸干，再涂上爽身粉、炉甘石洗剂之类的产品。
NO.4
宝宝长痱子，妈妈要注意什么
1. 要用温水洗澡，尽量不用冷水和热水。冷水洗澡，虽然皮肤感觉非常凉爽，但会引起毛孔收缩，不利于汗腺分泌通畅，热水澡会对有炎症的痱子产生刺激。
2. 要经常给宝宝剪指甲，勤洗手，避免宝宝因痱子搔痒而抓破皮肤，引起继发感染
3. 如果宝宝生痱子严重，痒痛严重且有渗出液，就不要给宝宝扑痱子粉，而应该及时去医院皮肤科就诊，在医生的指导下，使用一些专业药品。
4. 不要在宝宝刚洗完澡的时候，就给他扑痱子粉，必须等他身上的水分全部干了以后再用，而且不要用太多，擦一点点就好。
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