发烧这个小婊砸,欺负宝宝免疫力差,一生病就要跑出来。这时候的宝爸宝妈心里肯定恨不得能替宝宝受所有的罪,可实际上又不知道该做些什么。不行不行,必须得让发烧离宝宝远一点,别急,菌菌这就跟你们一起战斗!
想解决发烧,得先知道发烧是什么!
正常情况下,给宝宝测量体温常用腋下、直肠、口腔3个部位。腋下测量时,正常范围在35.9℃~37.2℃;直肠测量时,正常范围在36.5℃~37.5℃;口腔测量时,正常范围在36.2℃~37.3℃。
宝宝在生长发育阶段,新陈代谢比成人快,所以体温也会比成人高一些,但如果宝宝的体温超出正常范围0.5℃以上,就是发烧了。
知己知彼才能百战百胜!
一般引起宝宝发烧的原因就病态原因和非病态原因两大类。
病态原因:如上呼吸道感染、肺炎、肠炎等,发烧是这些疾病的症状之一。
非病态原因:如温度过高、穿衣过多、刚接种过疫苗等等。
战斗的时候得选个合适的武器!
宝宝发烧不能只靠家长摸来感觉,还得要体温计来判断。
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数字体温计
我们家里常用的都是那种水银体温计,但如果破裂了就有汞中毒的危险,为了保障宝宝的安全,加拿大儿科学会和美国科学院都推荐给宝宝使用数字式温度计。与传统的水银体温计相比,数字体温计读数字方便、测量时间短、测量精度高,最主要的是数字体温计不含水银,对宝宝及周围环境无害,为了安全和方便,数字温度计是更好的选择。
因为宝宝的胳膊很难夹紧,所以腋下测出来的数据很有可能因外界因素而变化;口腔测量的时候,宝宝会感到不舒服。而直肠测量的时候不仅不容易受到干扰,宝宝也不会感觉到太难受,所以美国小儿科学会建议,在宝宝3岁前,最好优先选择在直肠来获取最准确的温度。
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红外线体温计
传统的体温计都要保持3分钟以上才可以测量出体温,有些“急性子”的科学家就发明了采用红外线测量的耳温计和额温计,只需轻轻的按一下,宝宝的温度就能显示出来了。方便、安全、快捷、简单易操作,就是价格比数字体温计和水银体温计贵一些。
一切准备就绪,开始战斗!
当宝宝发烧的时候,家长最好先对宝宝做一些降温处理,帮宝宝缓解症状。常见的退烧方法分为两种,一种是物理降温,一种是化学降温。
物理降温之温水降温
用32℃~34℃的温水沾湿毛巾给宝宝擦拭全身,重点擦拭颈部、腋下、肘窝、腹股沟等这些有动脉、大静脉的地方。还可以用比宝宝体温低3℃~4℃的水给宝宝洗澡,帮助散热降温。
物理降温之冰袋降温
准备一个冰袋,在使用前先进行冷冻,给宝宝用的时候用柔软的毛巾包裹住,然后依次在宝宝的头顶、额头、腋窝等处冷敷。一定要注意冰袋的温度不要太低。如果害怕冻伤宝宝,还可以使用退烧贴帮助宝宝降温。
物理降温之按摩降温
家长可以轻轻地给宝宝按摩全身,不仅有利于血管的扩张加速降温,还能帮宝宝缓解不适,起到了安抚宝宝的作用。
化学降温其实就是药物降温,如果宝宝的体温大于等于38.5℃或宝宝出现明显不适时,就要及时根据医嘱吃药了。常用的药物有对乙酰氨基酚与布洛芬。
对于严重持续性高热可以采用退热药物交替使用的方法,以此来降低药物副作用。
注意事项
1.阿司匹林会增加胃溃疡和胃出血风险,同时可影响血小板功能,增加出血概率,一般不用来作为儿童的退热药物应用。
2.尼美舒利会引起低体温、胃肠出血和无症状肝酶升高,因此也不用来作为退热药物在儿童中应用。
3.服药后要给宝宝进行少量多次的饮水,还要继续监测体温变化。
4.如果服药后病情没有好转,一定要及时就医。
敌人太强大了,需要支援!
如果宝宝的精神状态不错,物理降温或者吃了药之后,体温恢复正常了,就不需要立刻去医院了。但是如果宝宝有嗜睡、烦躁、惊厥、呕吐呼吸困难等症状,或者超过3天还没有退烧就要立刻到医院就诊了。
后备军也需要照顾!
不能光顾着给宝宝退烧,还得细心呵护生病的宝宝啊~
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睡眠可以帮助宝宝恢复健康,提供一个安静的环境,让宝宝好好休息。
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保持房间内空气流通,温湿度适宜,给宝宝提供一个最好的恢复环境。
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宝宝的食欲会降低,那就适当减少喂食,少量多餐,让宝宝多喝水。
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宝宝发烧身体会出汗,要及时更换衣物,避免汗湿的衣服让宝宝再次生病。
打了胜仗也不能放松警惕!
宝宝发烧一次太折腾人了,怎么做才能让发烧君那个小婊砸远离宝宝呢?
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经常带宝宝去户外锻炼和呼吸新鲜空气,但是要给宝宝穿的合适,防止受凉或者出汗后引起感冒。
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不要让宝宝跟生病的人接触,宝宝抵抗力弱,容易被传染。
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维生素A可以增加宝宝的免疫力、微量元素锌能抵抗感冒,由此可见充足和均衡的营养,也是很关键的~
宝宝发烧的第一道措施,90%的家长都没有做好,即可了解可重复使用的宝宝物理降温的好帮手!
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