生了宝宝全家开心，但有一点却愁苦了妈妈。
白天带娃哄娃已疲惫不堪，晚上好不容易与床来个亲密接触，宝宝却醒了!
于是进入“醒了哄，睡后又醒，醒了又哄”的循环模式。
如此折腾几番，即使是再强的人也被弄得心力交瘁……
这时妈妈在崩溃之余肯定也会疑惑，怎么又醒了?为什么这么难睡，Why???
别着急，看看这些妈妈们是怎么看待宝宝夜醒的：
@琴弦泪：有可能是肠绞痛什么的，婴儿这么频繁哭闹肯定是身体不舒服，如果时间长了，对孩子影响不好。
@良言未素：恋奶的原因，六个月以后可以断夜奶了。我当时不懂，孩子一直一个多小时醒来找奶喝，持续到两岁断奶才睡整觉。
@小汐：是不是要出牙?我家这个就是这样隔一段时间出一颗，夜里闹得不得了，长出来又安静几天了。
看到上面各位妈妈的经验之谈，不得不说妈妈辛苦了!
其实宝宝频繁夜醒是有各种原因的，妈妈只要找到原因后一个个解决，相信会变得更好，以下原因，看看有没有你遇到过的呢?
1、饿醒
一般来说，因为饿而频繁夜醒的情况并不多。虽然宝宝的胃很小，刚出生一段时间可能很快就会饿。但随着宝宝的长大，夜醒远远没到孩子的饥饿周期。
这样做：尽量在白天将宝宝喂饱，除了喝奶外，可以增加一点辅食。养成白天吃东西，晚上睡觉的生物钟，同时避免过度劳累。
2、分离焦虑
“习惯了爸妈的怀抱，怎么一睡着爸妈就不见了呢?爸妈怎么又在吵架，是宝宝做的不好吗?哇——”
习惯父母在身边，一旦父母离开会让某些敏感的宝宝没有安全感，父母的情绪也会通过动作传染给宝宝。
这样做：夫妻间保持平和情绪，不要在宝宝面前吵架，很容易惊吓到宝宝。如果一走远就醒，应轻轻拍拍，安抚宝宝，告诉他这是正常声音，爸爸妈妈没有走远，一直陪他进入深睡眠。
3、习惯奶睡
有些妈妈以为宝宝醒了就是饿了，于是赶紧喂奶，这样很容易让宝宝形成依赖，认为只有被抱着，吃奶才能睡。
这样做：如果宝宝吃两口就睡了那可能不是真正饿了，妈妈可以逐渐减少夜奶的次数。在宝宝喂到快要睡着后，尝试取出来。改为拍拍、抚摸宝宝或哼唱哄他入睡，这个过程需要父母要充分的耐心，也有可能会失败，需要坚持。
此外，爸爸低沉的声音也是宝宝的睡眠曲，在宝宝受到惊吓而夜醒时，爸爸也可以哄哄、安抚宝宝，夫妻间也可以分配下安抚夜醒宝宝时间，减少彼此疲劳度。
4、出牙期、生病、冷热变化等因素
到5、6个月大忽然夜醒增多，而且出现咬人或烦躁的情形，多半是受出牙痛的困扰，这种难受通常会持续几个月，或者间歇性的发作，此外，太冷或太热，太干或太湿，尿布湿了等等都会让宝宝觉得不舒服，影响宝宝的睡眠。
这样做：给宝宝提供一个舒适的睡眠的环境，不用过亮的灯照明，创造适宜的温度湿度。
出牙期可以给宝宝选择合适的牙咬胶，减少不适，如果宝宝又哭又闹，有可能是肠胃不舒服，可以去医院看一下。
5、鼻塞、呼吸道有刺激物、耳部感染
宝宝鼻子有鼻痂阻塞，或者其他情况如鼻窦炎、感冒等情况引起的鼻塞也是造成宝宝夜醒的原因，此外室内残存的香烟味、香水味、棉絮、灰尘过大等也能让宝宝夜醒增多。
这样做：如果宝宝夜醒多的同时有频繁摇头、使劲抓挠耳朵的情况，需注意是不是耳朵有感染，可能是洗澡水进入引起的。
6、其他疾病
宝宝夜醒哭闹有时候也是因为身体不舒服，如果发现宝宝有腹胀、便秘、呕吐、宝宝哭声与平时不一样，那么就可能是宝宝患上某些疾病，一定要立即带ta去医院进行治疗。
几个小妙招，让小宝宝睡得香——
抓住宝宝想睡的“信号”
宝宝想要睡觉时，通常会有这些表现：打哈欠、揉眼睛、对玩耍失去兴趣、哭闹不止、动作变得迟缓。
建立规律的睡前仪式
比如，先洗个温水澡，再讲个安静的睡前故事，或者听一段轻松的音乐，陪伴宝宝几分钟，一般都能够让宝宝心情愉快地入睡，半夜也不容易惊醒。
睡前让宝宝安静下来
在宝宝入睡前0.5-1小时，要让宝宝安静下来，不要玩得太兴奋，不要过分逗弄宝宝，爸爸妈妈也不要选择一些紧张可怕的睡前故事。
肚子要饱，但不能撑
粥、面等固体食物最好在临睡前两三个小时喂，睡前只需要再喝点母乳或者配方奶就可以了。
4个月以后，不要叫醒熟睡宝宝吃夜奶
宝宝4个月左右，会慢慢开始形成昼夜规律，这时晚上通常会有一个4-5小时甚至更长时间的长觉，妈妈不要在宝宝熟睡时叫醒他起来吃奶。
不要急着抱或者喂奶
宝宝夜里醒来，有时只是哼唧几声，扭扭身子，这是睡眠过程中非常正常的现象，妈妈不要急着抱或者喂奶，反而会打搅他。
如果几分钟后，宝宝还是不睡，并且哭起来，就要检查他是否尿了、热了(摸摸后背是否有汗)，或者是饿了要吃奶，根据宝宝需要处理就可以啦。
很多妈妈表示，自从有了宝宝，就没睡过一晚整觉，宝宝频繁夜醒，非常折磨人。
其实宝宝夜醒问题不是一次性就可以解决的，需要爸爸妈妈们充分的耐心和毅力，互相扶持，育儿不易，坚持一段时间，相信会慢慢改善的。
图｜网络
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