【鲜奶炖雪梨，润肺止咳抗雾霾】
冬季空气质量不好，雾霾大，大人小孩都爱感冒。宝宝动辄就咳嗽，妈妈太心疼了～～鲜奶和雪梨加红枣慢炖，炖出一锅治愈系美味，撒些桂花，清肺止咳，成功的代替感冒药哦～
【主材料】：雪梨，牛奶
【辅料】：冰糖，红枣，枸杞，桂花
1.削皮。将雪梨削皮。务必要当心伤手哦～
2.掏核。把削好皮的雪梨切成两半，留下身体四分之三掏核。
用小勺子掏出比较大一点的空间，要装牛奶哦～
3.加牛奶。掏好核的雪梨放在锅里，加入牛奶，红枣，冰糖，枸杞。
6.慢炖。加了料的雪梨小火慢炖30分钟。
7.出锅啦。撒一些桂花，颜值是不是立马提升啦～
