杨幂最爱喝的甜品果汁, 推荐给你

作者:观云社 05-26阅读:1551次

“去喝杯咖啡,是为了苦味”

“去喝杯烈酒,是为了一醉”

为了败火,尝点苦

为了清脑,品些酸

为了幸福,投入甜

有苦有甜有酸,全部榨在一起吧!

炎炎夏日

不时来一杯

人生需要充电

活力果汁

用料

雪梨一个、橙子一个、苹果一个、

黄瓜半个、柠檬一个、苦瓜半个

做法

1 、洗净的黄瓜去皮,切开,切条,改切成小块。

2 、洗好的苹果去皮,去核,切片,切成块状。

3 、洗净的雪梨去皮,去核,切片,切成块状。

4 、洗好的橙子切开,去皮,再切成小块。

5 、洗净的柠檬切开,切小块,去皮。

6 、洗好的苦瓜去瓤,切开,再切条,改切成小块。

7 、取榨汁机,揭开盖子,分次放入切好的蔬果。

8 、选择第一档,榨取蔬果汁。

9 、断电后,揭开盖,将榨好的果汁倒入杯中即可。

果汁牛奶

用料

橙子一个、100毫升纯牛奶、少许蜂蜜

做法

1、 橙子去皮,橙子肉切小块。

2 、取备好的榨汁机,倒入适量的橙子肉块。

3 、选择第一档,榨出果汁。

4 、断电后放入余下的橙子肉块,榨取橙汁。

5 、将榨好的橙汁倒入杯中。

6 、加入适量的纯牛奶。

7 、加入备好的蜂蜜,搅拌匀,饮用即可。

红椒奇异果汁

用料

红椒一个、60毫升益力多、

30克蜂蜜、

猕猴桃一个、30克蜂蜜

做法

1、 洗净的红椒切开,去籽,切成块。

2 、猕猴桃去皮切成条,再切成块。

3 、取榨汁杯,倒入猕猴桃、红椒。

4 、倒入益力多,注入少许清水。

5 、盖上盖,将榨汁杯安装在机座上,调转旋钮到1档,开始榨汁。

6 、待时间到,取出榨汁杯,将蔬果汁倒入杯中。

7 、再淋上备好的蜂蜜,即可饮用。

芒果双色果汁

用料

芒果一个、西红柿一个、

薄荷叶少许、

250克酸奶、25克蜂蜜

做法

1、 芒果取肉切小块。

2 、洗净的西红柿切小块。

3 、取来备好的榨汁机,倒入切好的芒果肉。

4 、放入适量酸奶,盖好盖子。

5 、选择“榨汁”功能,榨出果汁。

6 、断电后倒出芒果汁,装入玻璃杯中,待用。

7 、将切好的西红柿倒入榨汁机中。

8 、加入少许蜂蜜,注入适量纯净水,盖好盖子。

9 、选择“榨汁”功能,榨出西红柿汁。

10 、断电后倒出西红柿汁,装入同一个玻璃杯中,点缀上薄荷叶即可。

山药苹果汁

用料

苹果一个、80克去皮山药、40克生姜、白糖适量

用料

1 、洗净的苹果切开去核,切成小块。

2 、洗净去皮的山药切成条,再切丁。

3 、洗净去皮的生姜切成片。

4、 取榨汁杯,倒入苹果块、山药丁。

5 、再放入生姜片,注入适量的清水。

6 、盖上盖,将榨汁杯安装在机座上,调转旋钮到1档,开始榨汁。

7 、待时间到,揭开盖,将蔬果汁倒入杯中即可。