夏日抢手菜, 过节就要大口吃, 营养均衡味道一流!

作者:忆食舍厨房 05-30阅读:2127次

【玉米猪手汤】

食材:甜玉米,猪手,姜片,八瓣,清水,盐

1、猪手洗干净,在热水里汆烫去除异味备用。

2、猪手加适量的清水、八瓣、姜片一起煮沸,维持旺火继续煮15分钟,打去浮沫,加入玉米转文火继续煲煮。

3、大概煮80分钟左右,猪手软烂即可。

4、再加盐调味。盐加早了,猪手不会煮得这么白、糯、浓稠。

【回锅肉】

食材:五花肉,青蒜,花椒,姜片,郫县豆瓣酱,料酒,白糖,盐,生抽

1、先将肉入冷水锅,放入姜片,到一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右。

2、等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出,即可关火。

3、将煮好的肉晾凉,切成薄片,将青蒜斜刀切成寸长段。

4、炒锅倒油,大火将锅烧热,将切好的肉片下锅,翻炒至肉片卷曲,肥肉透明最好。

5、然后把肉推动锅的一边,倒入花椒粒,豆瓣酱翻炒,等看到油的颜色变红,就可以把肉扒拉过来炒匀了。

6、倒入青蒜,料酒、盐、糖、生抽,翻炒均匀即可。

【洋葱炒猪肝】

食材:猪肝,洋葱,酱油,盐,糖,姜丝,料酒,芡粉

1、猪肝洗净切片尽量切的薄些,用芡粉,酱油,盐,姜丝,料酒拌匀腌20分钟。

2、洋葱切片状,锅放油烧热放猪肝爆炒变色加洋葱,少许酱油,盐,糖炒3分钟左右即可。