这么做的早餐蔬菜粥, 孩子吃促生长保健康

田园蔬菜粥

配料:

熟米饭1碗、清水（煮粥）3碗、香菇1个、香肠1个、豌豆20g、玉米20g、胡萝卜40g、小葱适量、盐适量、香油1勺

烹饪步骤:

1.玉米、豌豆准备好（我是秋天冻在冰箱里的）

2.入开水中焯烫控水

3.一个大香菇就够了，切成小丁

4.香肠和胡萝卜也切成小丁，小葱切成葱花

5.准备一碗熟米饭

6.米饭和清水放入锅中

7.倒入香菇丁一起煮开

8.再倒入香肠、胡萝卜、豌豆、玉米小火熬煮

9.煮至米粒开花调入盐和香油，撒入葱花即可

菜谱小贴士: 食材可以随意搭配