茄盒也可以这样做, 外焦里嫩, 好吃的停不下来了

作者:穿帮网 06-09阅读:850次

金黄酥香的鸡肉茄盒,鲜嫩好吃到爆了

茄盒,这是最家常的做法了。而且每个地方的做法都大同小异。叫法也是各有不同,有的叫茄盒,有的叫茄夹,其实都是一种菜。里面的馅一般都是大肉(五花肉)居多。我这里不喜欢吃大肉,我就改良了。

鸡肉茄盒,也是茄盒,只是我把五花肉该成了鸡肉,这对于不爱吃大肉的来说是福利。又可以吃到肉茄盒了。别的做法基本都差不多,炸,这种必须的,只是火候大小了,喜欢金黄色的就炸的时间稍微久一些,喜欢吃浅色的,就炸的时间稍微少一些,这样火候掌握好了,就可以随心所欲的炸着吃了。

主料:鸡肉200克、茄子两根

辅料:菜籽油适量、盐3克、胡椒粉1克、姜2克、香葱1根、生抽3克、面粉15克、鸡蛋1个、高汤10克、色拉油5克

做法:1、姜切末、香葱洗净切末,把鸡肉剁成肉泥加高汤搅拌泥,加胡椒粉、生抽、姜末、香葱末、盐一起拌均匀,在加色拉油拌均匀腌制入味

2、把茄子洗净去切片,两片之间连着一点不要切断

3、面粉加一个鸡蛋,加入适量水和少许盐,搅匀成无面疙瘩的厚面糊

4 、取一个茄盒,塞上鸡肉泥,用筷子夹住茄盒坯,放进面糊里,裹均匀面糊

5、热锅凉油、油热7成后 ,保持小火,把沾满面糊的茄盒放进锅里炸,小火慢炸炸到金黄色捞起沥油即可

小贴士

1、茄子两片一组,中间不要切断,这里好夹肉

2、肉类可以依个人口味添加,。没有高汤的可以加水

3、可以先滴入少许面糊在油锅中,能够迅速起泡,浮起,油温已经够了,可加入茄盒4、火不要太大,否则茄盒一入锅即炸糊,里面却不熟