爱一个人, 从为他做美味的美食开始

作者:吃货吃货 06-11阅读:3843次

尖椒肥肠

材料:青红椒200克;肥肠200克、油、辣豆瓣酱、盐、糖、生抽、蚝油、红椒、大蒜各适量。

做法:1、肥肠事先卤熟,切成小块。

2、青红椒切滚刀块,大蒜切粒。

3、起锅,煸香蒜粒。

4、下青红椒炒至断生,放少许盐使之有个底味,然后盛出备用。

5、炒完青椒剩余的油可用来煸香辣豆瓣酱。

6、卤肥肠回锅翻炒。

7、之前炒过的青红椒回锅翻炒,此时可试一下味道,并按自己喜爱的口味添入生抽,糖,蚝油等调味料。

8、大火炒匀,即可出锅。

小炒菜花

材料:猪肉、菜花、葱、油、盐、酱油

做法:1、猪肉切片。

2、菜洗净掰成小朵,葱切碎。

3、锅里油热加入肉片煸炒。

4、加入葱花炒香。

5、加入菜花翻炒。

6、加点盐、酱油调味翻炒均匀关火装盘。

拌金针菇

材料:金针菇、葱、辣椒面、花椒面、香油、盐、鸡精、醋、生抽

做法:1、金针菇切掉根部,洗净,撕成一小撮一小撮的。

2、水开后,焯熟水。

3、将金针菇焯熟后,捞到盘子里,备用。

4、小葱切成小末。

5、将辣椒面,花椒面,葱末,盐,鸡精,醋,生抽,香油倒到金针菇里。

6、锅里油烧热。

7、将油稍微放下,浇到辣椒面上拌匀即可。

荷兰豆炒虾仁

材料:荷兰豆300g,虾仁500g,鸡蛋清半个,干辣椒少许,姜蒜少许,淀粉1/3勺,料酒20毫升,酱油1小勺,鸡粉一勺,食用油适量

做法:1、虾洗干净,剥皮去虾线,洗干净;荷兰豆择去两边的长丝,洗净,焯一下,捞出备用;姜切丝,蒜切片,干辣椒去籽切菱形;

2、虾仁加入半勺鸡蛋清、1/3匙生粉,搅拌均匀备用;

3、锅中放入油,油热后放入虾仁,略炸捞起沥油;

4、锅中留底油,将姜蒜辣椒下锅爆香,然后入荷兰豆略炒后放入少许盐,然后加入一点水,鸡粉,然后再放入虾仁拌炒1分钟即可