
By 咕噜健身厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
紫甘蓝
荷兰豆
面包屑
鸡蛋
苏打水
柠檬
金文奶酪
橄榄油
百里香
做法步骤

1、准备食材

2、荷兰豆焯熟切丝,紫甘蓝切丝洗净,然后滴入柠檬汁和适量橄榄油搅拌均匀

3、将金文奶酪切成块,沾上面包屑,然后再裹上蛋液

4、锅中放少许橄榄油,将奶酪放入锅中煎至金黄即可

5、然后摆盘,中间放上之前做好的荷兰豆和紫甘蓝,再放上过油的百里香就可以开吃啦
作者:我的大螃蟹啊 06-13阅读:5329次

By 咕噜健身厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
紫甘蓝
荷兰豆
面包屑
鸡蛋
苏打水
柠檬
金文奶酪
橄榄油
百里香
做法步骤

1、准备食材

2、荷兰豆焯熟切丝,紫甘蓝切丝洗净,然后滴入柠檬汁和适量橄榄油搅拌均匀

3、将金文奶酪切成块,沾上面包屑,然后再裹上蛋液

4、锅中放少许橄榄油,将奶酪放入锅中煎至金黄即可

5、然后摆盘,中间放上之前做好的荷兰豆和紫甘蓝,再放上过油的百里香就可以开吃啦