自己在家动手做的红藜麦蓝莓优格盅简易夏季甜品，这道红藜麦蓝莓优格盅，隐约感觉红藜麦在口腔跳跃，让绵密的优格变化出不同的口感体验。小王子吃过的感想是，再来一杯。 食材中的果酱及凤梨丁可以选用其他自己喜欢的口味，应该也是不错喔！
预备食材
2人份
红藜麦 2 大匙
原味无糖优格 2 个
蓝莓果酱 适量
凤梨丁 少许
果糖 适量
红藜麦放入细孔滤网中用清水稍微清洗，再以1：1比例加水放入电锅煮熟，外锅放1米杯水。煮熟后放凉，放少许果糖拌匀。。
优格拌入凤梨丁，放入杯子底，中间放果酱，上层放优格。
最后再铺上红藜麦就可以吃了。
