素鸡怎么做好吃, 做好了根本停不下来

作者:丁佳 06-14阅读:430次

听素鸡的名字,或许有人以为它是鸡肉,其实不然,素鸡是一种传统的豆制品,口味独特。那么你知道素鸡怎么做吗?知道素鸡怎么做好吃吗?今天我们就为大家介绍一下素鸡的做法,大家一起来看看吧。

肉丝炒素鸡

材料

猪肉,淀粉,生抽,料酒,素鸡,青红椒。

做法

1、将猪肉用淀粉生抽料酒腌制15分钟。热锅冷油,放入姜丝,蒜爆香。放入腌好的猪肉丝炒至变色,盛出备用。

2、接着等热锅热油,放入切片素鸡,青红椒, 一点盐,翻炒至表面有微黄色。

3、将炒好的肉丝倒入锅内翻炒均匀即可。

拌素鸡

材料

素鸡2个,蒜末1小匙,葱花1大匙,酱油膏2大匙,细砂糖1/2小匙,辣油1小匙,香油1小匙。

做法

1.素鸡以滚水汆烫一下,捞起沥干水,待凉后切片备用。

2.然后将蒜末、酱油膏、砂糖、辣油拌匀,再放入作法1的素鸡片搅拌均匀,腌约5分钟至入味,食用前加入香油、洒上葱花即可。

卤汁素鸡

素鸡是一种豆制食品,素鸡以素仿荤,卤汁素鸡咸香软糯,口味独特,素鸡有防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育的功效。

材料

素鸡、方腿、泡椒、八角、桂皮、花椒粉、老抽、白糖、盐。

做法

1、素鸡切片(1CM左右厚度)、方腿(半块)切片、泡椒(3颗)、八角(3颗)、桂皮(一小片)洗净备用。

2、炒锅烧热放油改中小火 依次放入素鸡煎至两面金黄出锅。

3、锅内放水烧开(水量足够能没过素鸡就可以) 放入泡椒、八角、桂皮、花椒粉、方腿、 老抽(2汤匙)、白糖、盐、上盖改小火烧10分钟,放入素鸡, 上盖改中小火烧10-15分钟即可。