油焖尖椒超级好吃, 进来流口水吧

作者:第一美食 06-14阅读:430次

油焖尖椒,菜名,家常美食。辣椒富含丰厚的维生素 C,能够操控心脏病及冠状动脉硬化,下降胆固醇;富含较多抗氧化物质,可避免癌症及其他缓慢疾病,因而此菜品备受群众喜欢。

油焖、尖椒

备料:青辣椒、肉末、葱姜末、生抽、盐、老抽、十三香

青椒

第一步、预备尖椒四个,洗洁净去掉顶端待用

肉末

第二步、五花肉馅放入葱姜末、生抽、盐、老抽、十三香调味,拌和均匀

生抽

参加十三香

老抽

拌和均匀

第三步、尖椒全部为二,去掉辣椒籽,再沫上一层淀粉,避免油煎的时分掉落

上一年辣椒籽

抹上淀粉

第四步、肉馅酿入尖辣椒,压满规整,顺次做好待用

尖椒里

放好

第五步、锅中参加少量油,放入尖辣椒双面煎,捞出待用

油煎

第六步、锅中参加油,葱姜末爆香,参加蚝油、生抽、老抽、白糖、白

葱姜

蚝油

生抽

老抽

白糖

煮6分钟

第七步、放入尖椒,小火煮6分钟,大火收汁,汤汁收浓稠就可出锅

收汁出锅

油焖尖椒好吃还下饭当时即是这么简略,更多美食在“五阿朵”。