还在为早餐发愁? 来, 教你10分钟做出好吃的无油鸡蛋煎饼!

作者:储远悦 06-16阅读:1845次

早餐的要求一直要营养全面,今天的能量早餐鸡蛋饼绝对是杰出的代表。最最重要的是还很简单,从准备到完工十分钟能量上桌,妈妈再也不用担心我上班迟到啦。

食材:面粉60g,玉米淀粉20g,小葱几根,火腿肠1根,鸡蛋3个,盐2g,清水约150g左右。

做法:

1、备好食材。

2、将面粉加盐和成糊状。

3、小葱和火腿肠切碎备用。

4、取平底锅,舀两勺面糊入锅,转动锅子让面糊在锅底均匀,撒上葱花和火腿肠碎,再开火,

5、锅内饼煎至表面略透明时打入一个鸡蛋,用锅铲将其打散。

6、涂在煎饼表面,中小火煎至表面凝固,翻面煎一下就可以了。

亲们,你们喜欢我小面姨推荐制作的美味吗?不管喜欢不喜欢,请你们多提宝贵意见,我小面姨这厢有礼了!可以狠劲的在评论区攻击我,越狠我越喜欢!呵呵!