把买回来的鹌鹑蛋清洗干净后入锅煮10分钟。

2.
放凉后剥去壳。

3.
锅中入适量油

4.
5成热的时候放入剥好的鹌鹑蛋。

5.
煎至微黄,放入盐和糖,翻炒均匀。

6.
再调入一小勺热炒鲜露,炒匀。

7.
出锅前撒入香葱。即可。





作者:健康智慧小常识 06-16阅读:2067次
把买回来的鹌鹑蛋清洗干净后入锅煮10分钟。

2.
放凉后剥去壳。

3.
锅中入适量油

4.
5成热的时候放入剥好的鹌鹑蛋。

5.
煎至微黄,放入盐和糖,翻炒均匀。

6.
再调入一小勺热炒鲜露,炒匀。

7.
出锅前撒入香葱。即可。




