在欧洲有一句古谚语：像国王一样吃早餐。
在中国：从豆浆油条到牛奶面包，早餐除了满足裹腹之欲，更是糅杂了习惯与情感，逐渐演变成一种追求极致的生活态度。
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现代人的生活节奏不断加快，每天挣扎起床后都是“太忙太累睡不醒，不吃不饿没胃口。”
对于“自已做早餐”的精致生活，更多的人表示虽心向往之却身不能至。
其实，做早餐也可以简单，健康，美妙，开心。
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几分钟的时间，就可以用新鲜的食材迅速变幻出一个清新的早餐时光，是一种享受和把控生活的能力。
它可以是一盘香气氤氲的蛋饼，可以是一杯漂亮的渐变酸奶，也可以是一扎香甜馥郁的鲜榨果汁。
渐变酸奶&创意蛋饼
渐变酸奶：酸奶、胡萝卜、草莓、火龙果
创意蛋饼：菠菜、猕猴桃、芹菜、黄瓜、面粉
1、菠菜焯水切碎，猕猴桃，芹菜和黄瓜切块，与菠菜一起放入原汁机榨汁。
2、火龙果，胡萝卜切块，放入原汁机中榨成鲜果汁。
3、在杯中放入三分之一的酸奶。
4、另取三分之一的酸奶放入碗中，将一半果汁与酸奶混合均匀，将混合均匀的酸奶果汁倒入盛有酸奶的杯中。
5、将剩下的一半果汁倒入杯中的最顶层。
6、鸡蛋打散加入残留的果蔬汁，与面粉搅拌均匀，倒入锅中小火煎5分钟即可。
7、一份美味又有创意的营养早餐就完成啦。
1. 饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
2. 九阳原汁机E25榨出的果汁，能充分保留果蔬的果肉纤维及营养成分。
3. 榨果汁时用九阳原汁机E25，可以全部拆卸，清洗更方便。
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一顿均衡美味的早餐
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