柠檬热量低,富含维生素C,能美白能减肥,另外,柠檬还能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度,还买什么饮料,来一杯柠檬汁吧~
材料:
柠檬1个、蜂蜜适量(根据个人口味添加)、4块冰块、4勺浓缩苹果汁
步骤:
1、柠檬洗净,对半切,榨汁
2、将榨出的柠檬汁与蜂蜜、浓缩苹果汁和冰块放入搅拌机,并加入一半柠檬皮。
3、搅拌均匀后,倒入装有滤网的杯子
4、扔掉滤网里的残渣,添上装饰性薄荷,一杯有颜值又健康的柠檬饮料就大功告成啦~
菜品
说起来,柠檬可绝对是成就美味的小秘密呢,清香的柠檬可以减轻肉的肥腻,一份柠檬烤鸡绝对满足你的胃~
材料:
黄油25g、柠檬2个、盐、胡椒粉、山核桃快适量、鸡半只
步骤:
1、将鸡有骨头的一面向下,面向炭火的方向,烤至半熟
2、2个柠檬榨汁
3、融化黄油,一边融一边将榨好的柠檬汁加入里面搅拌
4、将混合了柠檬汁的黄油刷在半熟的烤鸡上,每5分钟刷一次
5、将盐和胡椒粉均匀的洒在烤鸡上,注意不要翻转烤鸡,20分钟后,柠檬烤鸡就做好了
甜点
柠檬波伦塔蛋糕,无法错过的柠檬美食。
材料:
450克黄油、450克砂糖、450克杏仁、2匙香草精华、6个鸡蛋、4个柠檬、225克玉米面、1.5匙泡打粉、0.25匙盐
步骤:
1、烤箱预热至160度
2、软化黄油和砂糖搅拌,直至颜色浅黄
3、将杏仁和香草混入搅拌好的黄油
4、打入鸡蛋,充分搅拌
5、4个柠檬取皮,1个柠檬榨汁,将柠檬皮与柠檬汁和玉米面、泡打粉、盐混入搅拌
6、将材料倒入模具,放入烤箱烤40-45分钟,柠檬波伦塔蛋糕出炉
清洁剂
柠檬不仅能吃,还是天然的清洁剂,难以清理的微波炉用柠檬就可以搞定。
步骤:
1、1个柠檬榨汁,混入约300ml水中。
2、将混合柠檬水放入微波炉加热,调到最大档
3、5-10分钟后,打开微波炉,用抹布擦拭微波炉内壁。柠檬水蒸汽已经充满整个微波炉,污渍轻轻擦就没了。
4、用干净的抹布再次擦拭。
除臭剂
柠檬清新自然的气味几乎每个人都喜欢,利用柠檬清洁环保无毒,是家居健康的首选。
材料:
5ml小苏打、5ml柠檬汁、2-3滴精油、500ml热水
步骤:
1、将小苏打、柠檬汁和精油倒入碗里
2、加入热水,用木勺子混合拌匀
3、将混合物倒入喷雾瓶中,柠檬空气清新剂就做好了。每次使用前摇匀即可。
美白牙齿
取少量柠檬汁,加入适量小苏打和水,调匀,取干净的布或纸巾轻轻涂在牙齿上,美白效果立见,如果有重要的约会,出门前可以试一试,最后要提醒大家这个方法只能偶尔用一下,毕竟还是有轻微的腐蚀性~
美发剂
发型师染得颜色太深不合心意怎么办?富有营养的柠檬制成美发剂,给头发最天然的呵护。
材料:
4个柠檬、1/4杯温水
步骤:
1、柠檬榨汁,与温水混合后倒入喷射瓶
2、头发干燥时,将喷雾喷到头发上,直到头发变湿
3、在阳光下晒1-2小时
4、清洗头发,使用深层滋润的发膜或者护发素,保护被柠檬酸浸润的头发
5、持续一周,你就可以得到你想要的发色了
杀虫剂
担心化学用品杀虫有毒?自制柠檬杀虫剂让你跟宠物放心玩耍。
材料:
柠檬3个,白开水500ml
步骤:
1、柠檬切成薄片,防水白开水中,静置过夜
2、将泡好的柠檬水倒入喷射瓶中,喷在宠物身上,避开鼻子和嘴。
3、用刷子将毛捋顺,每周一次。