低糖低脂酸奶蛋糕这样做 吃不腻还吃不胖,周末在家做起来

作者:凤来龙腾 06-24阅读:4460次

做一份让爱的人幸福的蛋糕自己也会有小小的幸福,我的对象是一个非常爱吃芝士的胖子,每次看到蛋糕他总能像一个孩子一样两眼发光,可是看着那芝士蛋糕的热量只有眼巴巴的望着。

某一天,我在某网上看到了一个酸奶蛋糕的配方“无油、无糖、酸奶”还有芝士那样的弹性口感的蛋糕。我立刻就把它挡下来,准备实战:

于是就在昨天晚上,我开始了我黑暗料理计划。

我做的是8寸的圆形模具和6寸的圆形模具:

鸡蛋 4个

酸奶 200ml

玉米淀粉 24g

低筋面粉 45g

白糖 30g

蜂蜜 30g 我是很喜欢太甜的口味,加了少一些

低糖低脂酸奶蛋糕这样做 吃不腻还吃不胖,周末在家做起来

低糖低脂酸奶蛋糕这样做 吃不腻还吃不胖,周末在家做起来

低糖低脂酸奶蛋糕这样做 吃不腻还吃不胖,周末在家做起来

低糖低脂酸奶蛋糕这样做 吃不腻还吃不胖,周末在家做起来

具体方法:1.蛋黄与蛋白分离,各自放入无水的盆子里。

2.蛋黄打散均匀--分别加入酸奶搅拌均匀--加入蜂蜜搅拌均--加入过筛的低粉和玉米淀粉.放入冰箱备用。

3.蛋白用打蛋器打法,分3次加入白糖。最后打成有尖角的蛋白霜。

4.将蛋白霜分3次加入蛋黄糊,每一次加入都需要前一次搅拌均匀以后再加入下一次。

5.导入模具,轻轻震一震出气泡。

6..在模具底部包上一层纸,在烤盘注入烧开的热水。将模具放入烤盘,送入烤箱中层。

开始考咯。

温度:160° 45分钟 每一个烤箱不一样噢,大概的时间需要观察一下避免它烤焦了。

最后: 守着它的出炉。

低糖低脂酸奶蛋糕这样做 吃不腻还吃不胖,周末在家做起来

很喜欢做糕点,可是一直没有机会去学习,有一件自己喜欢的事情应该是值得表扬的。下次继续努力。